26. Dönem AK Parti İstanbul Milletvekili Mehmet Metiner ve Halk TV Eski Genel Müdürü Şaban Sevinç arasında canlı yayında tehdide varan sözler sarf edildi. Sevinç'in "Ankara'ya döndüğünde ben ona haddini bildiririm" sözlerine Metiner, "Görüşürüz o zaman, ısıran dişini göstermez" yanıtını verdi.
Çay saatinde tatlının yanına bir de tuzlu olsun diyenler tam size göre bir tarifimiz var: Baharatlı Peynir Topları. Bu sevimli peynir toplarını, sadece çayın yanına diye kısıtlamamanızda fayda var.
Ayran çorbası yaz aylarında soğuk, kış aylarında ise sıcak olarak tüketilebildiği için çok özel bir başlangıç seçeneğidir. Pratik ve lezzetli olması gerek ev hanımları gerekse öğrenci evleri için vazgeçilmezler arasına girmiştir.
Geleneksel mutfağımızda uzun yıllardır yerini korumuş olan tuzlu kurabiyeler, yiyenlere mutluluk aşılayan, beslenmemizde çok önemli bir yeri olan ve B12 vitamini açısından zengin atıştırmalıklardır.
İnsan vücudunun en kolay sindirebildiği, yakabildiği yağın zeytinyağı olduğu biliniyor. Yüksek tansiyon, damar sertliği, safra taşı, safra kesesi tembelliği, karaciğer bozuklukları, kansızlık gibi birçok hastalığa da şifa olan zeytinyağının faydaları saymakla da bitmiyor. Peki, bu çok kıymetli yağın kalitesini nasıl anlayabiliriz?
Yüksek tansiyon çok sık görülen hastalıkların başında gelmektedir. Kilo, sigara kullanımı, stres gibi nedenlerle ortaya yetersiz fiziksel aktivite de yüksek tansiyona neden olabilmektedir. Peki yüksek tansiyonu düşüren yiyecekler nelerdir? Bu noktada ilk akla gelenler sebze, meyve ve süt ürünleri olarak göz çarpıyor. İşte yüksek tansiyonu düşüren yiyecekler ve bilinmesi gerekenler...
Hafta sonundan itibaren artan hava sıcaklıkları bu hafta boyu Türkiye'yi etkisi altına alacak. Aşırı sıcağın güneş çarpması ve beyin kanamasına neden olabileceği uyarısında bulunan Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kenan Kıbıcı, "Korunması gereken grup, 5 yaş altındaki çocuklar ve 65 yaşın üzerindeki erişkinler. Bunun dışında tansiyon, şeker, böbrek ve kanser hastalarının 10.00 ve 16.00 saatleri arasında sıcağa maruz kalmaması gerekiyor" dedi.
Adnan Menderes Üniversitesi (ADÜ) Uygulama ve Araştırma Hastanesi Diyetisyeni Makbule Özer, sıcak yaz aylarının etkisini göstermeye başlamasıyla beslenme açısından risk oluşturabilecek noktalara dikkat çekerek doğru beslenme alışkanlıkları ile ilgili bilgiler verdi.Sağlıklı ve doğal beslenmemizi sürdürebilmek için mevsimine uygun beslenme alışkanlıklarımızı da şekillendirmemiz gerektiğini söyleyen Diyetisyen Makbule Özer, “Mevsimlerin değişmesi ve sıcaklıkların artmasıyla beslenme düzenimiz ve metabolizmamız bu yeni duruma uyum sağlamaya çalışır ve bu dönemde sıcaklığın etkisiyle bazı sağlık sorunlarıyla (şeker, kalp rahatsızlıkları, tansiyon, mineral kayıpları vb.) karşılaşabiliriz.
İzmirlilerin gevrek dediği “simit” adeta milli yiyeceğimiz halini aldı Simit-ayran, simit-peynir veya simit-çay ikililerinden mutlaka bir tanesinin favoriniz olduğunu biliyoruz. Klasik Türk kahvaltısının olmazsa olmazı, lezzetli susamlı dostlarınızı evinizde yapmaya ne dersiniz? Hemen gözünüz korkmasın. Simit yapmak, sanılanın aksine oldukça kolay.
Kalp kasılma hareketiyle birlikte atardamarlara kan pompalar. Kan pompalanması sırasında damarlar içinde bir basınç meydana gelir. Bu basınç özel aletler ile ölçülür. Bu ölçüm, bize tansiyon değerini verir.
Kanın atardamara yaptığı basınç tansiyon olarak adlandırılır. Basınç değerinin üst sınırına halk arasında büyük tansiyon, tıp literatüründe ise sistolik; alt sınıra ise halk arasında küçük tansiyon tıp literatüründe ise diyastolik denir.
Tansiyon değerleri, günlük yaşantıdaki aktiviteler ile doğrudan bağlantılıdır. Özellikle tüketilen yiyecekler ve stres gibi ruhsal faktörler, tansiyon değerlerini belirler.
Kalp kanı pompalayarak damarlara gönderir. Kanın damar duvarlarına yaptığı basıncın ölçümü tansiyon değerini verir.
Toplumda en sık rastlanan sağlık sorunlarının başında tansiyon hastalıkları gelir. Kısaca kan basıncı olarak tanımlanan tansiyon kanın tüm vücudu dolaşabilmesi için gerekli bir fonksiyondur.
Trigliserit, kalp sağlığının önemli bir ölçütüdür. Özellikle de tansiyon ve kolesterol seviyelerinin düzenlenmesinde, izlenmesi gereken değerlerden biri de trigliserit değeridir.
Ham susam, belirli bir süre tuzlu su içerisinde bekletilir.
Karbonat, tuzlu ve asidik bir tadı olan iki birim sodyum ve üç birim karbonun birleşmesi sonucu oluşan beyaz bir tozdur.
Kısaca atardamarların içindeki kan basıncı olarak ifade edilen tansiyonun ölçümü sırasında iki değer birlikte ele alınır. Halk arasında bu değerler küçük ve büyük tansiyon olarak adlandırılır. Kalp kasının kasılmasıyla birlikte atardamarlara kan pompalanması sırasında ölçülen basınç sistolik (büyük), kalp kasının gevşemesi ile birlikte kanın damarlarda durması sırasında ölçülen basınç diastolik (küçük) basınç değerleridir.
Tansiyon, kanın atar damar duvarlarına basınç yapması sonucunda oluşan bir rahatsızlıktır.
Aydın’ın Nazilli ilçesinde gazetecilik yapan ve genç yaşta yakalandığı amansız hastalığa yenik düşen Gazeteci Şevket Altınayar vefatının 5’inci yıl dönümünde yapılan hayır ile anıldı.17 Haziran 2015’de yakalandığı amansız hastalığa yenik düşen Gazeteci Şevket Altınayar için, Nazilli Belediye Meydanı’nda düzenlenen hayra, Nazilli Belediye Başkanı Kürşat Engin Özcan başta olmak üzere yakınları ve çok sayıda kişi katıldı.Merhum Gazeteci Altınayar için vatandaşlara tavuk, pilav, ayran ve helva ikramında bulunuldu.
Kuzey ve Güney Kore arasında bir nevi elçilik görevi gören irtibar bürosunun Kuzey Kore tarafından havaya uçurulmasının ardından bölgede tansiyon yükselmeye devam ediyor
Çeşit çeşit baharatlarla hazırlanabilen, yanına ne koysan yakışan bir yemek tavuk sote. Köri soslu, soya soslu, mantarlı mantarsız, biberli bibersiz, her malzemeyle yeni bir lezzet yaratabilirsiniz. Biz mantarlı ve soya soslu olarak öneriyoruz. Yanında da pirinç pilavı veya bulgur pilavı ve içecek olarak kola veya ayran sunabilirsiniz.
Üreme döneminde yumurtalıklarını bırakmak için zorlu göçe başlayan inci kefali Van Gölü'nün tuzlu ve sodalı suyunda yaşayabilen tek canlı türü olma özelliği taşıyor.
Lokma, boyutuna göre inanılmaz keyif bir tatlıdır. Lokma tatlısı, 13. yüzyıldan Osmanlı saraylarından gelen lokma tarifi ile sokağa yayılmıştır. Saray lokması ve İzmir lokması adıyla bilinen iki meşhur çeşidi vardır. Şerbetli ve tuzlu olarak tüketilen lokma için gereken malzemeler az ve yapımı da kolaydır. Genellikle dışarıda yediğimiz bu harika lezzeti, kolay lokma tarifi ile sizler de yapabilirsiniz. İşte lokma tarifi, püf noktaları ve kalori miktarı...
Survivor 2020'de Yasin Obuz ile Sercan Yıldırım arasında yine kavga çıktı. Survivor'ın 100. bölümündeki dokunulmazlık oyunu sonrasında mavi takımdan Yasin, kırmızı takımdan Sercan'ın hakaret ettiğini iddia etti. Oyun sonrasındaki seremoninin ardından ise takımlar kamplara giderken ikili arasındaki tansiyon yine yükseldi. Takım arkadaşları Yasin'i zor tuttu.
Meksika’da yüzlerce protestocu, 4 Mayıs’ta maske takmadığı gerekçesiyle polisler tarafından dövülen ve gözaltına alındıktan sonra hayatını kaybeden Giovanni Lopez için protesto gerçekleştirdi. Barışçıl başlayan protestolarda tansiyon yükselince polis ile göstericiler arasında çatışma çıktı.
CHP'li Enis Berberoğlu ile HDP'li Leyla Güven ve Musa Farisoğulları'nın milletvekilliklerinin düşürülmesinin yankıları sürüyor. Üç isim, kararının açıklanmasından 5-6 dakika sonra TBMM'nin sitesindeki 'Milletvekilleri' sayfasından çıkarıldı, 'Milletvekilliği Sona Erenler' sayfasına taşındı.
ABD'de George Floyd'un polis tarafından öldürülmesinin ardından başlayan gerilim, Trump'ın orduyu görevlendirme çağrısına rağmen devam ediyor.
Tuzlu suda bekletilen çileklerin içinden çıkan böcek ve kurtların tartışıldığı şu günlerde, meyve ve sebzelerin doğru temizlenmesi ile ilgili tartışmalar da gündeme geldi. Özellikle koronavirüs sürecinde yediklerimizin temizliği daha da önem taşımaya başladı. Konu ile ilgili bilgi veren Prof. Dr. Y. Birol Saygı, yiyeceklerden tarımsal ilaç kalıntılarının uzaklaştırılmasının büyük önem taşıdığını söyledi.
Elazığ'da sulama suyu elde etmek için sondaj vurulan araziden, tuzlu ve maden suyu tadında su çıktı. Gerekli izinleri aldıktan sonra çalışma başlatılan noktada karşılaşılan manzara hem köy sakinlerini hem de arazi sahibini şaşkına çevirdi.
Survivor 2020'nin 93. bölümünde gönüllüler takımından Berkan ile ünlüler takımından Yunus Emre arasında tansiyon yükseldi. Survivor'da kamp alanında çıkan tartışmayı diğer yarışmacılar ayırdı.
Yaz sofralarının ferahlatan çorbası ayran aşı tarifini hazırlamanın zamanı geldi. Hem lezzetli hem ferahlatıcı hem de son derece doyurucu! işte ayran aşı çorbası tarifi detayları ve yapılışı.
Dünyayı etkisi altına alan korona virüs salgınında cansiparane bir şekilde mücadele eden sağlık çalışanlarına hemen her sektörden destek sürüyor.
Her ne kadar sağlıksız olduğu için uzak durmaya çalışsak da özellikle yaz aylarının en güzel lezzeti kızartmaların gönlümüzdeki yeri başka. Anne elinden çıkmış patates kızartmaları, üzerine bolca sos gezdirilmiş patlıcan, kabak, biber kızartmaları, puf puf hamur işleri… Bu kızartmaları yaparken en büyük sorunumuz ise fazla yağ çekiyor olmaları. İşte sizi bu sorundan kurtaracak püf noktalar…
CNN Türk’te Ahmet Hakan’ın sunduğu Tarafsız Bölge’de Vatan Partisi Genel Başkanı Doğu Perinçek ile Hürriyet gazetesi yazarı Abdulkadir Selvi birbirine girdi.
Habertürk'te yayınlanan Türkiye'nin Nabzı programına konuk olan Nagehan Alçı ve CHP Milletvekili Gürsel Erol arasında tansiyon yükseldi. İkili arasında yaşanan tartışma sosyal medyada gündem oldu.
Evinizde kolayca sizi yormadan ve bütçenizi sarsmadan uygulayabileceğiniz bu yöntemler sizi pek çok zahmetten kurtaracak. Sosyal medya kullanıcıları tarafından mutfaktan temizliğe, alışverişten cilt bakımına kadar paylaşılan yöntemler, hayatınızda size yardımcı olabilecek kolaylıklar sağlayacak. İşte kolayca uygulayabileceğiniz o bilgiler...
Covid – 19 salgını nedeniyle uzun süredir devam eden ev yaşamı, özellikle kalp sağlığı açısından birçok riski de birlikte getirdi. Ev yaşamında sağlıklı yaşam kurallarına dikkat etmemek kontrolsüz kilo alımı ile birlikte tansiyon ve kalp rahatsızlıklarına yol açıyor. Uzmanlar, kalp rahatsızlığı olanların Koronavirüs’e daha çok yakalanma riski taşıdıklarına dikkat çekiyor.
Atatürk Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mükerrem Kaya: - "Protein ile sebze ağırlıklı bir beslenme programı uygulamalı ve fiziksel aktiviteye zaman ayırmalıyız. En azından yarım saatte bir hareket etmeliyiz" - "Vücut mineral dengesini korumak için yemeklerle birlikte içecek olarak su, maden suyu veya ayran tercih edilmeli, şekerli ve gazlı içeceklerden uzak durulmalıdır"
Ramazan ayında 17 saat boyunca tutulan orucun ardından bayramla birlikte aşırı ve hızlı gıda tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, aksi halde sindirim sistemi, kalp, tansiyon gibi rahatsızlıkların ortaya çıkabileceğini söyledi.Bu yıl yaklaşık 17 saat boyunca tutulan oruç sebebiyle üç ana öğün yerine kısa sürelerle ara öğün olmadan iki ana öğün tüketildiğini belirten uzmanlar, bayramla birlikte dengeli ve sağlıklı beslenmenin oldukça önemli olduğuna dikkat çekti.
Tansiyon ölçümü sırasında kollardan tansiyon hiç alınamıyorsa veya bir kolda diğerine göre düşük alınıyorsa, hastada ‘nabızsızlık hastalığı’ olarak da bilinen ‘takayasu hastalığı’ ihtimali üzerinde durulması gerektiğini vurgulayan Romatoloji Uzmanı Prof.
Gaziantep'in İslahiye ilçesinde, sokağa çıkan tansiyon hastası olan Gülten Çalar (67) sıcakların etkisiyle baygınlık geçirdi.
Van'da, Erçek Gölü'nün tuzlu ve sodalı suyundan göç ederek yumurtalarını bırakmak üzere sulanan tarlaların suyunun doldurduğu kanala gelen ve burada ölmek üzere olan 3 ton inci kefali balığı, Tarım ve Orman Müdürlüğü ekiplerince kurtarılarak, başka alanlara taşınırken, kanaldan 150 kilo balık ölü ise olarak çıkarıldı.
Mersin Büyükşehir Belediye Meclisi'nin olağanüstü toplantısında tansiyon yükseldi, gergin anlar yaşandı. Büyükşehir Belediye Başkanı Vahap Seçer’in 250 milyon TL’lik borçlanma yetkisi istediği toplantıda karşılıklı sert ifadeler kullanıldı. Akdeniz Belediye Başkanı Muhammet Mustafa Gültak’ın ise Seçer’e ‘Psikolojin bozulmuş’ demesi gerginliğe neden oldu. Tartışmalar ve karşılıklı ithamlar üzerine Cumhur İttifakı, borçlanma talebine ret vereceğini oylama öncesinde açıkladı.
Doğu Akdeniz ve Libya için de yürütülen güç mücadelesinde tansiyon tırmanıyor.
Ramazan ayı ile birlikte yeme düzeninin değiştiği şu günlerde yüksek tansiyon hastalarına uyarıda bulunan uzmanlar, oruç tutarken doktor tavsiyelerinin göz ardı edilmemesi gerektiğini söyledi. Konu ile ilgili bilgi veren İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi. Uğur Dilek Calap, yüksek tansiyon hastalarının bazılarının günde 1, bazılarınınsa 5 farklı ilaç kullandığına dikkat çekerek doktor tarafından hastanın oruç tutmamasının önerilebileceğine dikkat çekti ve hipertansiyon hastalarını uyardı.
Survivor 2020 Ünlüler Gönüllüler yarışmasının 8 Mayıs Cuma akşamı ekrana gelecek olan 70. yeni bölümüne gergin anlar damga vuracak. Survivor'da ödül oyunu sırasında hem ünlüler takımında, hem de parkurda yarışmacılar arasında tartışmalar yaşanıyor. Ünlüler takımında Ersin, Elif ve Mert arasında tansiyon yükseliyor. Oyunda ise Sercan ve Ardahan arasında 'ukalalık' kavgası çıkıyor. İşte Survivor yeni bölüm fragmanı.
Van İl Jandarma Komutanlığı ekipleri, Van Gölü’nde dronenin tespit ettiği bir seferde 20 ton balık avlayabilecek 800 metre uzunluğunda 2 adet manyat ağı ele geçirdi.Van Gölü’nün tuzlu ve sodalı suyunda yaşayabilen ve nesli koruma altında olan inci kefalinin üreme dönemi nedeniyle 15 Nisan- 15 Temmuz tarihleri arası uygulanan av yasağı devam ediyor.