-
Mynet
- Ketojenik Diyet Listesi
Ketojenik Diyet Listesi Haberleri
Diyet masalları
"Aç karına limon suyu içmek, saunada terlemek, düzenli seks yaparak zayıflamak, ilaç kullanmak, tek öğün yemek" gibi inanışların diyet yapmaya çok da faydalı olmadığını biliyor musunuz?
Uyku apnesine diyet ve spor önerisi
Uykuda nefes durmalarından kaynaklanan obstrüktif uyku apnesi hastalığı riskinin, düşük kalorili beslenmeyle ve sporla azaltılabileceği bildirilirken, bu öneri ilk kez bir araştırmayla doğrulandı.
Berlusconı'ye diyet ve anti stres kürü
İtalya Başbakanı Silvio Berlusconi, bugünden itibaren diyete ve anti stres terapisine başladı.
Dünyanın En Güçlü Ünlüsü Kim?
'Dünyanın en güçlü ünlüsü'nün bulunduğu Geleneksel 100 listesi açıklandı.
Tatlı Krizine Özel Diyet
Kadınlar depresyon ve adet öncesi dönemde şiddetli tatlı krizleri yaşıyor. İşte krize özel diyet.
5-10 Kilo Zayıflatan Diyet!
Bir gün içerisinde alınması gereken temel besin gruplarını içeren dengeli bir diyettir.
Zayıflatma Garantili 4 Diyet
Bir tek deneme ile beslenme düzeninizi değiştiremezsiniz.
3 Saatte 1 Kilo Verin!
3 saatte bir yiyip kilo verin! Yale Üniversitesi onaylı diyet sağlıklı kilo verdiriyor
Tülin Şahin'in Diyet Sırları
Manken Tülin Şahin, 'Siz Hâlâ Diyet mi Yapıyorsunuz?' adlı bir kitap yazdı.
Sevdiğiniz Yiyeceklerle Diyet Yapın!
Özellikle zayıflamaya çalıştığınızda en sevdiğiniz şeyleri yiyememek çok zor gelebilir.
Kışa Özel Diyet
Kış mevsimi gelince hareketimiz azalıyor, yediklerimiz farklılaşıyor.
Diyet hafızayı da güçlendiriyor
Almanya'da yapılan bir araştırmada, alınan kalorinin üçte bir oranında azaltılmasının hafızanın güçlenmesini sağladığı belirlendi. Bulgularını Ulusal Bilimler Akademisi dergisinde yayımlayan Alman araştırmacılar, 50 yaşlı gönüllüye diyet uyguladıktan 3 ay sonra hafıza testi yaptıklarında bu tespiti elde ettiler.
Obeziteye karşı egzersiz ve diyet
Gaziantep Üniversitesi (GAZÜ) Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu Müdürü Yrd. Doç. Dr. Kürşat Karacabey, kötü beslenme, hastalık ve yanlış ilaç kullanma, hormonal bozukluk, metabolizmanın yavaşlaması, stres ve hareketsizliğin kilo almanın en önemli nedenlerinden olduğunu söyledi.
Diyet 'out' Sağlıklı Beslenme 'in'
Yıllardır kilo verme takıntısı yüzünden yağlı yiyecekleri ve karbonhidratlı besinleri tüketmiyor musunuz?
Muz Diyetiyle Hızlı Zayıflayın!
Son dönemlerde Japonya'da en hızlı kilo verdiren diyet olarak ünlenen muz diyetiyle zayıflayın.
Şeker kanserin dostu, limon düşmanı
Besinler doğru kullanıldığında meme kanserine karşı etkili silahlara dönüşüyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Çağatay; meme kanserine dost ve düşman besinlere dikkat çekti: Şeker ve şekerden yapılmış tüm gıdalar kanseri tetikler ve kanserli hücreyi besler. Memede fibrokisti olan kişilerde kafein ve çikolata fibrokistlerin çoğalmasına neden olabilmektedir.
Hızlı Kilo Verdiren Diyet Kuralları
Ünlü isimlerin hızlı kilo vermelerini sağlayan püf noktaları..
Çok düşük kalorili diyetler zararlı
Diyetisyen Elvan Odabaşı, kilo almak veya vermek için gidilen uzmanların diploması, mezun olduğu üniversite ve bölümün dikkatle incelenmesi uyarısında bulunarak, internet ve gazetelerde yayınlanan diyet programlarına itibar edilmemesini istedi. Odabaşı, çok düşük kalorili diyetler ve ağır egzersizlerin çok ciddi sonuçlar doğurabileceğinin de altını çizdi.
Uzmanlardan diyet uyarısı
Kayseri Eğitim ve Araştırma Hastanesi Diyetisyeni Asuman Demirkaya,Türkiye'de son günlerde yanlış diyet uygulamalarıyla birlikte gelen ölüm haberlerinin diyet yapacaklara ders olması gerektiğini söyledi.
Sağlık Bakanlığından ''diyet'' uyarısı
Sağlık Bakanlığı, sağlıklı ve kalıcı kilo kaybı için genel sağlık kontrolünden geçtikten sonra diyetisyen tarafından yaş, kilo, boy, fiziksel aktivite düzeyi ve beslenme alışkanlıklarına özgü hazırlanan zayıflama diyetlerinin uygulanması gerektiğini bildirdi.
