Dümdüz bir karna sahip olmak herkesin hayali. Neyse ki bu hayali gerçekleştirmek hiç de zor değil. Yediğiniz ve içtiğiniz besinlere dikkat etmenize ve düzenli egzersiz yapmanıza rağmen istediğiniz görüntüye ulaşamıyorsanız, bazı besinlerin mucizevi etkileriyle tanışmanızın zamanı gelmiş demektir. Dümdüz bir karna kavuşabilmenizi sağlayacak 5 besini görmeniz için sizi böyle alalım.
Düzce’de akşam saatlerinde etkili olan sis sebebi ile görüş mesafesi 5 metreye kadar düştü. Bazı yerlerde ise adeta göz gözü görmedi.
Amerika Başkanı Biden BM İklim Konferansı için İskoçya’da. Türkiye güvenlik gerekçesiyle zirveye katılmadı. Biden’ın G-20 Zirvesi’nde Cumhurbaşkanı Erdoğan ile yaptığı görüşmenin gündeminde yer alan konulara ilişkin Beyaz Saray Ulusal Güvenlik Danışmanı ve ABD Savunma Bakanlığı’ndan hangi açıklamalar geldi? Dünya genelinde can kayıpları 5 milyona ulaşırken, ABD bu hafta 5-11 yaş grubunu aşılamaya hazırlanıyor. Teksas’taki tartışmalı kürtaj yasası ABD Anayasa Mahkemesi gündeminde. AB’nin...
Beyaz Saray, ABD'de 5-11 yaş grubundaki çocukların aşılanması programının 8 Kasım'dan itibaren tam anlamıyla başlayacağını duyurdu.
Ligde 5. hafta yapılan tek maçla sona erdi
Rosier, Vida, Pjanic, N'Koudou, Kenan Karaman, Batshuayi ve UEFA listesinde bulunmayan Güven Yalçın, Beşiktaş'ın Sporting maçı kadrosuna alınmadı.
Dünyada Covid-19 nedeniyle toplam 5 milyondan fazla kişi yaşamını yitirdi.
İŞKUR, iş bulmak isteyen vatandaşlara pek çok imkan sağlıyor. Bunlardan biri de evde istihdam oldu. İŞKUR’a başvuranlar evden çalışarak 5 bin TL’ye kadar maaş alabilecek. İşte detaylar…
Osmaniye'de, daha önce 5’er kez girdikleri ancak kazamadıkları motorlu taşıtlar sınavında ses ve görüntülü düzenekle kopya çekmeye çalışan U.S. (27) ile A.K. (43) yakalandı.
Deri tulum ve bidonlara doldurularak hazırlanan peynirler, 5 aylık bekleme sürecinin ardından mağaradan çıkarıldı. Kışlık peynirlerini almaya gelen vatandaşlar, gelenek haline getirdikleri bu sürecin sonunda elde ettikleri lezzeti başka yerden bulamayacaklarını söyledi.
Daha önce Türkiye Futbol Federasyonu başkanlığı yapan Yıldırım Demirören, Türkiye Golf Federasyonu 5. Olağan Genel Kurulunda 98 oydan 81 geçerli oyu alarak Golf Federasyonu Başkanlığına seçildi.
Alman otomobil devi Volkswagen, yeni Volkswagen ID.5 GTX'in tanıtım tarihini paylaştı. Şirket, Twitter'da yayınladığı bir gönderi ile yaklaşmakta olan elektrikli otomobil modeli Volkswagen ID.5 GTX'in tasarımına dair ipuçları verdi.
Denizli İhracatçılar Birliği Yönetim Kurulu Başkanı Hüseyin Memişoğlu: - "İlimizin katma değerli ihracat ürünlerine verdiği önem gün geçtikçe artıyor. İlimizin kilogram başına ihracatı ortalama 2,05 dolar. Bu rakam hazır giyim ve konfeksiyon ihracatında ise kilogram başına 10,5 dolar şeklinde gerçekleşti. Bu hepimizi mutlu eden bir gelişme"
Vergi borcu yapılandırmasında bugün önemli gün. Bu sene yapılan 5’inci yapılandırma kapsamında son başvuru tarihi 30 Eylül olarak duyurulmuştu. Başvuru yapan kişi ve firmalar için önemli tarih ise 1 Kasım. İşte yapılandırmada 1 Kasım günü önemi ve ayrıntıları...
Akıllı telefon pazarındaki rekabet günden güne daha da sert bir hal almaya başladı. Elbette bunda Çinli firmaların önemli bir role sahip olduğunu söyleyebiliriz. Özellikle son 5 yıldır Çinli üreticiler global pazarda önemli bir role büründü. Şimdi ise Apple, Xiaomi'ye bıraktığı koltuğu geri aldı.
Burdur'da otomobilin iş makinasına çarpması sonucu 1 kişi öldü, 5 kişi yaralandı
Gaziantep’te komşu iki aile arasında alacak verecek meselesi yüzünden başlayan tartışma silahlı kavgaya dönüştü. Silahlı kavga sonucu 2’si ağır olmak üzere 5 kişi yaralanırken, 1 kişi gözaltına alındı.
Gaziantep'te iki aile arasında çıkan silahlı kavgada 5 kişi yaralandı
Milli Savunma Bakanlığı (MSB), Pençe Şimşek ve Pençe Kaplan operasyonu bölgelerinde 2, Barış Pınarı bölgesinde 2, Zeytin Dalı bölgesinde 1 PKK’lı teröristin etkisiz hale getirildiğini açıkladı. Ayrıca terör örgütünden kaçan 4 örgüt mensubu da güvenlik güçlerine teslim oldu.
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın talimatıyla emeklilikte yaşa takılanlar için çalışma başlatıldı. Milyonlarca sigortalıya emeklilik yolunu açacak olan çalışmalarda 5 formül öne çıkmakta. İşte düzenlemenin detayları...
Süper Lig'in 11. haftasında Fenerbahçe, deplasmanda Konyaspor'a 2-1 mağlup oldu. Karşılaşmanın ardından maçı değerlendiren ünlü yorumcu Rıdvan Dilmen, Vitor Pereira'nın kovulması gerektiğini söylerken, "Ben basit konuşurum. Nerede çokluk, orada çokluk. Koskoca Fenerbahçe takımı 5 kişiyle savunma yapıyor. Gustavo'yu da sayarsak 6. Zaman zaman stoper. Kaleciyi saymadım daha" dedi.
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan ile ABD Başkanı Joe Biden'ın İtalya'nın başkenti Roma'daki görüşmesi sona erdi. Saat 12.17'de başlayan toplantı 1 saat 5 dakika sürdü. Cumhurbaşkanlığı tarafından yapılan açıklamada, Erdoğan ve Biden görüşmesinin pozitif bir atmosferde gerçekleştiği, ikili ilişkiler ve bölgesel konuların ele alındığı belirtildi.
Yaz sezonunda Erzincan'daki zengin bitki örtüsüne sahip 3 bin rakımlı yaylalarda beslenen akkaraman ırkı koyun ve kıl keçisinin sütünden, yöreye özgü Kemah tuzu ve doğal peynir mayası ile hazırlanan Erzincan tulum peyniri, 3-4 aylık olgunlaşma sürecinin ardından satışa sunulmaya başlandı - Tarım ve Orman İl Müdürü Murat Şahin: - "Yaklaşık 500 binden fazla küçükbaş hayvanımızdan 6 bin tona yakın peynir üretimi yapılmakta ve böylece 5 bin kişilik de istihdam sağlanarak ülke ekonomisine katkıda bulunmaktayız"
TV8'de yeni sezonuyla ekranlarda olan O Ses Türkiye'nin 5. bölümünde sahneye çıkan yarışmacı Rasime Öktem, sesinin yanı sıra dans gösterisiyle de jüriyi büyüledi. Rasime Öktem'in flamenko dansı büyük alkış aldı. 38 yaşındaki yarışmacı, söylediği şarkıyla dört jüri üyesini de döndürmeyi başardı.
Adana'da 20 Mart 2019'da düzenlenen uyuşturucu operasyonunda şüphelileri yakalayarak, dönemin Adana Valisi Mahmut Demirtaş tarafından ödüllendirilen polis memuru Cumhur Acarca, 24 kilo 600 gram eroinle gözaltına alınıp sorgulandıktan sonra sevk edildiği nöbetçi hakimlikçe tutuklandı. Öte yandan Acarca'nın, 2009 yılında İstanbul'da görevliyken, 5 meslektaşıyla birlikte avukat Malik Zengin'i darp ettikleri öğrenildi.
Fransız tarih profesörü M’hamed Oualdi, Cumhurbaşkanı Macron'un "Türkiye Cezayir'de uyguladığı sömürgeyi unutturmayı başarmış" sözünü eleştirdi. Le Monde gazetesindeki makalesinde Oualdi, Fransa ve Osmanlı'nın Cezayir'deki varlığını karşılaştıran Macron'un en az 5 nedenle yanıldığını belirtti
Kimi hala çözülemedi kimiyse mantıklı sebepleri açıklandığı halde kafalarda soru işaretleri bırakmaya devam etti. İşte duyunca şaşıp kalacağınız dünyanın en ilginç 5 olayı...
Bitki Biyoloğu Prof. Dr. Selçuk Ertekin, asistanlığa başladığı yıllardan itibaren topladığı bitkilerle Doğu ve Güneydoğu’nun biyolojik hafızasını oluşturdu. Yaklaşık 40 yıl bölge illerini gezerek 5 bine yakın bitki toplayan Ertekin, şimdi bitkileri dijital müzede sergiliyor
Rekabet Kurumu'nun "haksız rekabet uyguladıkları" gerekçesiyle 5 zincir market ve bir tedarikçiye verdiği 3 milyar TL'ye yakın para cezasına, Migros'un ardından BİM de hukuki yoldan itiraz edeceğini açıkladı.
Ankara Düşünce Atölyesi'nin 50 farklı alandaki güz dönemi eğitimleri için başvurular 6 Kasım'a kadar yapılabilecek - 100'ün üzerindeki gönüllü akademisyen tarafından çevrim içi verilecek eğitimler için başvurular, "www.adatolyesi.org.tr" internet adresi üzerinden yapılabilecek - ADA Genel Koordinatörü Ayşenur Kurt: - "Sosyal bilimlerin farklı disiplinleri ve dil alanında yapılacak atölyelere başvuruların başladığı 28 Ekim'den beri yaklaşık 5 bin kişi başvuru yaptı, toplamda 10 bin kişinin katılımı bekleniyor" - "Atölyelere başvurularda asgari lisans eğitimi şartı getirdik"
Rekabet Kurumunun 5 büyük zincir market ve 1 üretici firmaya para cezasına ilişkin Migros'un ardından BİM'den de açıklama geldi. Açıklamada "BİM sonuna kadar haklarını savunacak, kapsamlı bir şekilde kararı yargıya taşıyacaktır" denildi. BİM'in ardından ŞOK'tan da konuya ilişkin açıklama geldi.
Elazığ'ın Ağın ilçesinde, meşe külünde bekletilen nohutun yöreye has beyaz kumda kavrulmasıyla elde edilen tescilli lezzet Ağın leblebisi, her yıl yaşanan talep artışıyla üreticisinin yüzünü güldürüyor. İl Tarım ve Orman Müdürü Turan Karahan, ''Leblebinin gurbetçiler aracılığıyla yurt dışına götürülmesi değer kazanmasını sağladı. Ağın leblebisine 4-5 bin ton civarında potansiyel bir talep var. Bu yıl kuraklığa rağmen bin tonun üzerinde üretim gerçekleştirebildik'' dedi.
ABD’de BioNTtech/Pfizer’in geliştirdiği koronavirüs aşısının 5-11 yaş grubuna uygulanabilmesi için acil kullanım onayı verildi.
Cimnastik Federasyon Başkanı Suat Çelen: "Her ruhsatlı salona bir çıkartma göndereceğiz, 5 yıldızlı otellerde olduğu gibi. Vatandaş kayıtlı salonları mobil uygulamadan görebilecek." -"Vatandaşlarımız telefonlarına yükledikleri uygulamayla gittikleri işletmelerdeki eğitmenlerin seviyelerini ve bilgilerini görebilecek"
Kuruçeşme’de trafik ekipleri tarafından elektrikli scooter kullananlara yönelik bir denetim gerçekleştirildi. İlginç anların yaşandığı denetimde kurallara uymayan birçok sürücü hem uyarıldı hem de cezai işlem uygulandı. Ceza yazılan bir sürücü, “Normalde 3-4 kişi biniyorduk ama bugün şansa 2 kişi yakalandık. Arabaya 5-10 kişi binebiliyoruz da buna neden 2 kişi binemiyoruz. Memur arkadaşlar ceza yazdılar. Yazsınlar, sıkıntı yok çünkü 2 kişi bindik, yani hata bizde'' şeklinde konuştu.
Sakarya’nın Karasu ilçesinde balık avına ilk kez çıkan adam, oltasına takılan 5 kilogramlık lüferi görünce adeta havalara uçtu. Kayıt altına alınan o anlar ise yüzlerde tebessüm oluşturdu.
ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), Pfizer-BioNTech'in yeni tip koronavirüs (Kovid-19) aşısının 5-11 yaş arası çocuklar için uygun olduğu yönünde karar aldığını açıkladı.
Eski Survivor yarışmacısı Duygu Bal, köpeğini gezdirirken sahipsiz 5 köpeğin saldırısına uğradı. Elinden ve burnunda yaralandıktan sonra bir apartmana sığınarak canını kurtaran Bal, "Yavrumu kucağıma almasaydım diri diri yiyeceklerdi. Gerekirse Sarıyer Belediyesi'nin önünde yatarım. Korkudan sokağa çıkamıyorum" dedi.
Kimi erkekleri hedef alıyordu kimiyse kadınları... Cinayet işleme türleri ve hedefleri farklı olsa da, 'öldürmek' en büyük ortak noktalarıydı.
Edirne'de pikap ve otomobilin çarpıştığı kazada 5 kişi yaralandı
Bursa’da, sokakta oynayan 5 yaşındaki kız çocuğuna istismarda bulunduğu gerekçesiyle tutuklanan Murat Özyiğit, ‘Sarkıntılık yapma suretiyle çocuğun cinsel istismarı’ suçundan yargılandığı Asliye Ceza Mahkemesi'ndeki savunmasında, "Ben kız olsun, erkek olsun tüm çocukları severim. O yüzden bu çocuğun da yanağından makas aldım. Tacizde bulunmadım" dedi. Duruşmada, salon boşaltıldıktan sonra pedagog eşliğinde ifadesi alınan kız çocuğu, sanığın kendisini öptüğünü ve dilini ağzına soktuğunu söyledi.
Yozgat'ta kendi imkanlarıyla 5 dönümlük arazide barınak kuran İsmail Bolat: - "Hayvanların tamamına yakını barınağa hasta veya yardıma muhtaç halde geldi" - "Sokakta bir hayvan gördüğümde aç mı tok mu diye düşünüyorum ve o hayvanlara yardım etmek istiyorum"
Akdeniz'de en tehlikeli istilacı tür balon balığının ücret karşılığı avlanması uygulamasında şu ana kadar teslimatı yapılan balık sayısı 5 bin 66 oldu. Vücut olarak teslimatı balıkçılara zahmetli geldiği ve beklenen düzeyde av oluşmadığı için, kuyruk alımı da yapılabilecek şekilde yeniden tebliğ değişikliğine gidiliyor.
Bursa’da bir yerel gazete sahibi olan ve Bursa Büyükşehir Belediyesinin aleyhinde olumsuz haber yapmama karşılığında şantaj yoluyla 5 milyon lira istediği iddiasıyla gözaltına alınan Necmi İnce, çıkarıldığı mahkemece tutuklandı. Necmi İnce, geçtiğimiz aylarda hakkında bir iş adamından şantaj yoluyla para istediği sırada polis tarafından yakalanmış ve 1 yıl 8 ay hapse mahkum edilmişti.
Ziraat Türkiye Kupası 3. tur karşılaşmasında Fraport TAV Antalyaspor, Diyarbekirspor'u 5-0 yenerek 4. tura yükseldi.
En fazla kamu çalışanının ihraç edildiği 675 ve 676 no’lu kanun hükmünde kararnamelerin 5. yıldönümünde protestolar devam etti. Sendikalar ve ihraç edilen kamu çalışanları, OHAL Komisyonu'nun lağvedilmesi ve görevlerine geri alınmaları çağrısı yaptı
Çanakkale'nin Çan ilçesindeki İnkaya Mağarası'ndaki kazı çalışmaları 5 yıldır sürdürülüyor. Kazı Başkanı Prof. Dr. İsmail Özer, "Bu kazılardan elde edilen bulgular bizlere, dönem insanlarının buzul dönemlerinin etkisiyle kara bağlantısı devam eden Anadolu ve Balkan coğrafyaları arasındaki Paleolitik dönemde insan göçlerini açıklayacak bilgiler sunacaktır" dedi.
Altınordu: 5 - Büyükçekmece Tepecikspor: 3 - İzmir temsilcisi, kupada 4. tura yükseldi
İstanbul Taksiciler Esnaf Odası Başkanı Eyüp Aksu: - "İstanbul'da taksi sayısının artışına ihtiyaç yoktur" - "İmamoğlu'nun, göreve geldikten bu yana İETT ulaşım ücretlerine yüzde 50 zam yapmışken taksilere yüzde 36 zam yapmış olması şoförlere ve sektörümüze verdiği önemi de ortaya koyuyor"