Kasımpaşa’da Selçuk İnan dönemi başladı. Sezon sonuna kadar takımın başında olacak olan Selçuk İnan, “Örnek aldığım ve başarılarını iyi anlamda kıskandığım isim Fatih Terim. Hedeflediğim ve inandığım ne varsa şu anda gerçekleşiyor” dedi. Genç teknik adamın ekibi de belli oldu. Selçuk İnan'ın ekibinde eski Galatasaraylı Olcan Adın'ın yer alması dikkat çekti.
Son dakika haberi: MHP lideri Bahçeli, HDP'ye sert sözlerle yüklenirken, "AYM'nin hala neyi beklediğini sormayalım mı? 2023'te bölücü siyasete son verilmelidir" diye konuştu. Bahçeli ayrıca CHP ve İYİ Parti'ye de tepki göstererek "Bu 2 partinin HDP'den ne farkı vardır?" dedi. Bahçeli, Erdoğan'ın Mısır Devlet Başkanı Sisi ile görüşmesine ilişkin "Doğru bir temastır. Bize göre arkası gelmeli, Esad ile de görüşme vasatı hazırlanmalıdır" dedi.
Yemek yaparken mutfakta en fazla kullanılan ürünlerin başında yağdanlıklar geliyor. "Yağdanlık ne demek?" diyebilirsiniz. Salataya zeytinyağı, tencereye ayçiçek yağı koyarken sıklıkla kullanılan bir çeşit aparat. Fakat bazı yağdanlıklar var ki akıtma sorunu ile başınıza iş açabilir. Bu problemi yaşamamak ve şık tasarımlı bir yağdanlık istiyorsanız bu listeye göz atmakta fayda var.
Normal şartlar altında vücut, çeşitli yöntemlerle almış olduğu toksinleri her gün bilhassa geceleri ve erken sabah saatlerinde kendi temizler. Fakat yaşın ilerlemesi ile beraber vücuttaki metabolik artıkların temizlenme potansiyelinde azalma meydana gelir. Bu durumlarda vücuttan toksinlerin atılması ve metabolizmanın hızlanması adına yapılan pek çok uygulama mevcuttur. Detoks diyeti de bunlardan biridir. Detoks diyeti nedir ve ne işe yarar, 3 günde detoks diyetiyle ne kadar kilo verilir?
Soğuk kış günlerinin vazgeçilmez bir parçası olan bitki çayları, son zamanların yaz kış en çok tüketilen içecekleri arasına girmiştir. Son zamanlarda sıklıkla tüketilen ve birçok sağlık sorununda da tedavi amaçlı kullanılan bitki çaylarından bir diğeri de incir yaprağı çayıdır. Eski dönemlerde kutsal olarak kabul edilen incir yaprağı ve bu yapraktan yapılan bitki çayı da pek çok derde devadır. Peki, incir yaprağı çayı nasıl demlenir, faydaları nelerdir?
Bitki çayları birçok farklı yöntemle hazırlanan ve çok çeşitleri olan çaylardır. Birçok farklı bitkiden çay üretilebildiği gibi farklı besin kaynaklarından da çaylar yapılmaktadır. Günümüzde sağlıklı yaşam için sıklıkla tercih edilen çaylardan bir tanesi de mesir çayıdır. Uzun yıllardır tüketilen mesir macunuyla aynı baharatlardan elde edilen mesir çayı nasıl demlenir, faydaları nelerdir?
Uzun yıllardır insanlar tedavi destekleyici etkilerinden faydalanabileceği doğal antibiyotik etki gösteren bitki çaylarını tercih ederler. Özellikle kış mevsimlerinde artan soğuk algınlığını hafifletmek amacıyla pek çok insan bitkisel çaylara başvurur. Bu çayların başında sayabileceğimiz ballı ıhlamur çayı da geçmişten günümüze kullanımı süregelen şifalı bitkisel çaylar arasındadır. Peki, ballı ıhlamur çayı nasıl demlenir ve faydaları nelerdir?
Doğada bulunan bitki ve meyveler sağlığa yararlı etkileriyle ön plana çıkar. Bu faydalardan yararlanabilmenin çeşitli yöntemleri geliştirilmiş ve kullanılmıştır. Bunlardan biri de bitki ve meyvelerin demlenip çay olarak tüketilmesidir. Zengin antioksidan açısından bilinen alıç meyvesinin çiçeklerinin demlenmesiyle de alıç çiçeği çayı elde edilir. Bu çayın özellikle yüksek tansiyon üzerindeki etkisinin yanında pek çok yararı vardır. Peki, alıç çiçeği çayı neye iyi gelir, nasıl demlenir?
Doğa insanlar için zengin bir vitamin ve mineral kaynağıdır. Tarih boyunca toplumlar doğanın sağladığı yararlardan faydalanabilmenin yöntemlerini geliştirmişlerdir. Bitki çayları da asırlardır şifa amaçlı kullanılarak insan sağlığına yararlarıyla bilinen tedavi destekleyici yöntemlerdendir. Işkın kökünün demlenmesiyle hazırlanan ışkın kökü çayı da tansiyon ve şeker seviyelerini düzenleyici etkisiyle ön plana çıkan şifalı bitkisel çaylar arasındadır. Peki, ışkın kökü çayı ne işe yarar?
Günlük hayatımızda önemli bir yeri olan cevizin kendisi kadar zarının da insan sağlığına pek çok faydası vardır. Market, manav veya aktarlardan kolaylıkla temin edilebildiği için kullanımı da çok yaygın olan ceviz zarı özellikle akciğer sağlığı üzerindeki etkileriyle ön plana çıkar. Ceviz zarının demlenmesiyle hazırlanan ceviz zarı çayı, güçlü antioksidan içerikleri sayesinde pek çok hastalığın tedavisinde destekleyici rol alır. Peki, ceviz zarı çayı nasıl hazırlanır, neye iyi gelir?
Farklı kullanım alanlarıyla en sık tüketilen meyveler arasında yer alan elmanın kendisi kadar kabuğunun da pek çok faydası bulunur. Elma kabuğunun demlenmesiyle hazırlanan elma kabuğu çayı, özellikle öksürüğü hafifletici etkisiyle ön plana çıkan çaylardandır. İçeriğinde bol miktarda kuarsetin ve antioksidan içeren elma kabuğu çayının özellikle bazı hastalıkların tedavisinde önemli bir etkisi vardır. Peki, elma kabuğu çayı nasıl demlenir, faydaları nelerdir?
Son zamanların en çok tüketilen ve sağlık açısından en çok fayda sağlayan yağlar arasında bitkisel yağlar ilk sıralarda gelir. Bitkisel yağlar kullanım alanlarına göre hem yemeklerde kullanılır hem de direkt olarak vücuda uygulanabilir. İnsan sağlığına çeşitli uygulamalı yöntemlerle uygulanan ve bitkisel yağlar arasında önemli bir yere sahip olan yağlardan biriside kekik yağıdır. Peki, kekik yağı nasıl içilir, faydaları nelerdir?
Kombinlerin önemli bir parçası olan ayakkabıların tasarımları kadar rahatlıkları da önemli. Siz de tarzınıza estetik bir dokunuş yaparken aynı zamanda ayaklarınızı rahat ettirmek istiyorsanız konforlu ve şık modellere göz atabilirsiniz. Öyleyse parasını sonuna kadar hak eden ve size "İyi ki almışım!" dedirtecek modellerle tanışmaya ne dersiniz?
Van’ın merkez Edremit ilçesinde bulunan Miyazaki Koru Parkı’nda, yaklaşık 10 metre uzunluğunda taş ve kumdan oluşan ‘şifa yolu’, çıplak ayakla yürüyenlere şifa oluyor. Vatandaşların ilgisini çeken kum yolu, 8 parkurdan oluşuyor. Yorgunluk ve kas ağrısına iyi geldiği iddia edine parkurdaki kumda çakıl taşı, cüruf, siyah kum, dere çakılı, kaya tuzu, ponza, beyaz ve siyah dolomit taşı bulunuyor.
Sarımsak, doğal antibiyotik olarak adlandırılan doğadaki en güçlü besinlerden biridir. Tansiyona iyi gelir, soğuk algınlığına karşı savaşır, kanseri önler ve daha bir sürü sağlık yararı sağlar. Peki, sarımsağın iyileştirici gücünden yararlanmak için ne kadar ve nasıl sarımsak yemek gerekir? Uzmanlar bu sorunun cevabını verdi.
Doğal gaz bulunmayan mekânlarda da rahatlıkla kullanabileceğiniz, kurulum derdi olmayan bir elektrikli ocağa ihtiyacınız varsa doğru yerdesiniz! Tek gözlü elektrikli ocaklardan dört gözlü seçeneklere, dokunmatik panelli ürünlerden entegre davlumbazlı cihazlara kadar birbirinden kullanışlı ve kaliteli elektrikli ocakları listeledik. Size en uygun modeli bulmak için yazımızı incelemeye ne dersiniz?
Franco Cangele, bir dönem Süper Lig'de top koşturan en iyi Arjantinli futbolcular arasında yer alıyordu. Sakaryaspor, Kayserispor ve Elazığspor'da forma giyen yıldız futbolcunun hayat hikayesi filmleri aratmıyor. Yıldız futbolcunun eşi 2014 yılında hayatını kaybetti. Bir döneme damga vuran 'Buz Adam' lakaplı Arjantinli golcü Franco Cangele son haliyle görenleri şaşırttı. İşte performansıyla Süper Lig'e damga vuran Franco Cangele'nin son hali...
Amasya'da nesli tehlike altında olan su samuru ailesine rastlanıldı. Vatandaşlar tarafından önce yayın balığı sanılan su samurları karşısında şaşkınlığını gizleyemeyen Ömer İsmail Hakkı Elverdi, ''Yayın sandım. Bol olduğunu görünce avın iyi geçeceğini düşündüm. Sonradan su samurları olduğunu anlayınca çok hoşuma gitti. Çünkü Amasya’da ilk defa görülüyor'' ifadelerini kullandı.
Bahçe ve balkonlar, yaz mevsiminde olduğu gibi kış mevsiminde de kullanması en keyifli alanların başında gelir. Özellikle iyi bir ısıtıcınız varsa battaniyeye sarınıp bahçede bir kahve içmenin keyfi, paha biçilemez. Eğer ısıtıcınız yoksa dert etmeyin. En iyi seçenekleri sizin için bir araya getirdik. Tek yapmanız gereken hazırladığımız listeye bir göz atmak.
Et ve sebzelerde mangal lezzetini arayanlar için üretilen pek çok mangal çeşidi bulunuyor. Elektrik, gaz ya da kömür ateşi ile kullanılabilen mangal çeşitleri ihtiyaca göre kolaylık sunuyor. Mangal lezzetini eve taşımak isteyenler için özel olarak tasarlanan elektrik ya da gazla çalışan modeller, bu keyfi kış aylarında da yaşamanızı sağlıyor. Siz de derlediğimiz mangal çeşitlerine göz atarak ihtiyacınıza yönelik seçim yapmaya ne dersiniz?
Ünlü isimlerin oynadığı dizileri hepimiz çok iyi biliriz. Ancak bazılarımız var ki şimdilerin ünlüsü, geçmişin parlamaya çalışan yıldızlarını gözünden tanır. Popüler ünlüleri şimdiki dizilerinden tanımak kolay. Peki, ünlü oyuncuların oynadıkları ilk dizilerin kaç tanesini bilebilirsin?
Türkçenin kullanımı günümüz dünyasında oldukça önemli! Pek çok kişi "Benim dilim iyidir, dil bilgisi kurallarını çok iyi bilirim." dese de kelimelerin yazımlarını karıştırabiliyor. Peki, sen dil bilgisi kurallarına ne kadar hâkimsin?
Pek çoğumuz çeşitli hastalıkların ve rahatsızlıkların giderilmesinde tıbbi ilaçlardan kaçınarak doğal yollarla şifa bulmaya çalışırız. Özellikle alternatif tıbbın vazgeçilmezi hâline gelen bitki çayları da doğal olarak şifa bulmanın en yaygın yoludur. Sakinleştirici fonksiyonlarıyla dikkat çeken ve insan sağlığına birçok yarar sağlayan mercanköşk nasıl demlenir?
Pek çok bitki çayı farklı rahatsızlıkların önlenmesi ve iyileşmesinde destekleyici olarak tüketilir. Chai çayı adıyla da bilinen mistik çayı da bu şifalı çaylar arasındadır. Çeşitli baharatların karışımı ile hazırlanmış bu çay, Uzak Doğu ve Güney Afrika ülkelerinde asırlardır şifa amaçlı kullanılır. Metabolizmayı hızlandırıcı etkisiyle ön çıkar. İçerisinde yer alan baharatların faydalarını da taşıyan mistik çayı nasıl demlenir?
Tarih boyunca şifa amaçlı kullanılan bitki çayları günümüzde de çeşitli hastalıkların tedavisinde ve önlenmesinde destekleyici olarak kullanılır. Ara öğünlerde de kendine yer edinen yaban mersini meyvesinin insan sağlığına pek çok yararı bulunur. Bu meyvenin demlenmesiyle de birçok fayda ortaya çıkar. Lif ve vitamin kaynağıdır. Özellikle göz sağlığı konusunda büyük rol oynayan yaban mersini çayı nasıl demlenir?
Doğada bulunan çeşitli bitki ve meyvelerin insan sağlığına olumlu pek çok etkisi vardır. Bu bitki ve meyvelerin demlenmesiyle ise şifalı çaylar elde edilir. Şifalı bitkisel çaylar arasında sayılan çoban çantası çayının özellikle böbrek, akciğer, rahim, mide kanamalarının engellenmesi konusunda önemli bir yeri vardır. Bir çok hastalığın tedavisinde destekçi olan çoban çantası çayı faydaları nelerdir, neye iyi gelir?
Alternatif tıpta önemli bir yer edinen çoban çökerten otunun insan sağlığına pek çok faydası vardır. Farklı dönemlerde toplumlar bu faydalardan yararlanabilmenin farklı yöntemlerini geliştirmişlerdir. Çoban çökerten otunun demlenmesiyle hazırlanan çoban çökerten çayı da alternatif tıpta sıklıkla başvurulan şifalı çaylardandır. Özellikle genital sorunları tedavi edici etkisi ve cinsel gücü arttırmasıyla bilinen çoban çökerten çayı neye iyi gelir?
Göz altı morlukları çökük ve yorgun bir görünüme sebep olabiliyor. Göz altı morlukları genellikle genetik olsa da değiştirebileceğimiz birçok davranış göz altı morluklarının çok daha fazla artmasına sebep olabiliyor. Kadınlar göz altı morluklarına kesin çözüm arıyor. Evde göz altı morlukları nasıl geçer, göz altı morluklarına ne iyi gelir en sık aratılan konular arasında bulunuyor. İşte çözümü...
Temizlik yapmanın insanı iyi hissettiren bir yanı olsa da temizlik bazen çok yorucu bir hâl alabiliyor. Hele bir de tüm evi temizlemeye karar verdiyseniz vay hâlinize! Neyse ki temizliği çok daha kolay hâle getiren ürünleri kullanarak hem daha az yorulabilir hem zamandan tasarruf edebilirsiniz. Peki, en pratik ve uygun fiyatlı ürünleri keşfetmeye ne dersiniz?
Ekonomi ve finans alanlarında kullanılan birçok terim ve ifade vardır. Rezerv opsiyonu oranı da bu ifadeler arasında yer alır. Bankaların Türk Lirasının zorunlu olan döviz ya da altın cinsinden karşılıklarının ne kadar dönüştürülebileceğini gösteren oran anlamına gelir. TCMB tarafından geliştirilen bir mekanizmada oranı gösterir.
İYİ Parti Genel Başkanı Meral Akşener, "İktidarın bahaneler furyasında saymazsak trendi var. Son yılları saymazsak enflasyon yüzde 8,9'muş. Son yıllarda ne oldu, sistem değişti. Başımıza bela olarak Partili Cumhurbaşkanlığı geldi. Ucube sistemli yılları şimdiden saymamaya başladılar. Aman Sayın Erdoğan duymasın, çok kızar, çok öfkelenir benden söylemesi" dedi.
Rüyada erkek cinsel organı görmek, uyku esnasında görülen ilginç imgeler arasındadır. Farklı şekillerde yorumlanan erkek cinsel organı, rüya sahibine olumlu sonuçlanan gelişmelerle karşılaşacağını haber verir. Ancak yorumlar diğer imgelere göre değişiklik gösterebilir. Hayırlı evlat, uzun ve sağlıklı bir ömrün habercisi kabul edilen erkek cinsel organının uzadığını görmek ise rüya sahibinin rahat bir yaşamı olacağını ve güzel kazançlar elde edeceğini imgeler.
Engelli maaşı belirli bir engel oranına sahip, bakıma muhtaç, maddi gelir konusunda yetersiz kişilere verilmektedir. Asgari ücrete yapılan zamlar ile birlikte engelli maaşlarında yeni düzenlemeler getirildi. Her yıl asgari ücrete gelen zamlarla birlikte düzenlenen engelli aylığı, milyonlarca insanın yakından takip ettiği bir konudur. Peki 2022 yılında emekli aylığı ne kadar oldu, engelli maaşı nasıl alınır?
Bitki çayları günümüzde oldukça revaçta olan ve tercih edilen ürünler hâline gelmiştir. Çok çeşitli bitkiler birçok farklı konuda insan bünyesine faydalı olması sayesinde sıklıkla tercih edilir. Bunlardan bir tanesi de çınar yaprağı çayıdır. Kemik yapısına olan olumlu etkileri ve eklemlere de iyi gelmesiyle bilinen çınar yaprağı demlemesi oldukça kolaydır. Ödem atmakta da etkili olan çınar yaprağı çayı nasıl demlenir ve faydaları nelerdir?
Son yıllarda doğal olan her şeyin kıymeti daha çok bilinir hâle geldi. Doğadan gelen şifa kaynaklarına ilgi herkes tarafından yoğun ve sürekli artıyor. Zerdeçal da günümüzde sağlıklı beslenmek isteyenlerin sıklıkla tercih ettiği bir besindir. Zerdeçalın faydaları sağlık çalışanları tarafından da sürekli olarak anlatılıyor. Zerdeçalın kullanıldığı alanlar ve kullanım şekilleri oldukça çeşitlidir. Pek çok yemekte ya da içecekte kullanılabilen zerdeçalın günlük tüketim miktarı ne kadar?
Bitki çayları içinde bulundurdukları sağlığa faydalı bileşenleri sayesinde sıklıkla tüketilen çaylardır. Doğal olmalarının yanı sıra vitamin, mineral ve antioksidan açısından sağlığa önemli katkılar sağlarlar. Kırmızı kantaron çok eski zamanlardan beri bilinen bir bitkidir. Sindirim bozukluğuna ve vücut direncini artırıcı özelliğe sahiptir. Damar sertliğini önlemesiyle bilinen kırmızı kantaron çayı nasıl demlenir, faydaları nelerdir?
Bitki çaylarının sağlığa faydalı birçok özellikleri olduğu bilinir. Doğal olmaları sayesinde son zamanlarda bitki çaylarının tüketiminde artış yaşanmıştır. Laden çayı da sağlık açısından önemli bir yere sahip bir bitkisel çaydır. Antiviral ve antibakteriyel özelliği sahip olması sayesinde grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıklarla mücadelede oldukça başarılıdır. Bağışıklık sistemini güçlendiren laden çayı nasıl demlenir, faydaları nelerdir?
Bitki çayları içinde bulundurdukları sağlığa faydalı bileşenleri ile birlikte sıklıkla tüketilen çaylardır. Doğal olmalarının yanı sıra vitamin, mineral, antioksidan açısından sağlığa önemli katkılar sağlarlar. Yakı otundan yapılan yakı otu çayı da sindirim sistemine iyi gelir. Bu özelliği sayesinde sindirim sorunu yaşayanlar için tercih edilen çaylardan birisidir. Kilo vermeye yardımcı olan yakı otu çayı nasıl demlenir ve faydaları nelerdir?
Günümüzde bitkisel çayların tüketiminde bir artış mevcuttur. Bu artış doğal ve bitkisel çaylar ile sağlıklı beslenebilmenin farklı yollarını açmıştır. Bitki çaylarının sağlığa olan katkıları oldukça fazladır. Yulaf samanı çayı zekâ gelişiminden mide ve bağırsak sisteminin düzenli çalışabilmesine kadar çeşitli faydalar sağlar. Yulaf samanı çayının içinde bulunan vitaminde ve mineraller uzun yaşamın sırrı olarak da bilinir. Yulaf bitkisinden üretilen yulaf samanı çayı nasıl demlenir?
Bitki çayları dünya genelinde çok fazla tüketilen bir içecek türüdür. Ülkemiz çay tüketimi bakımından en ön sıralarda yerini alır. Son zamanlarda daha fazla tercih edilmeye başlayan seylan çayı Asya, Afrika ve Amerika gibi pek çok kıtada yetiştirilir ve sıkça tüketilir. Kendine has aromatik lezzete sahip olan ve sağlık için oldukça faydalıdır. Metabolizmayı hızlandıran ve dolayısıyla kilo vermeye de yardımcı olan seylan çayı nasıl demlenir, faydaları nelerdir?
Portakal hem lezzetiyle hem de besleyici olmasından dolayı kış aylarında en çok tüketilen ve tercih edilen meyvelerden birisidir. Güçlü C vitamini deposu olan portakalın çayı da en az meyvesi kadar fayda sağlar. Portakal kabuğu çayı özellikle sindirim sistemine ve metabolizmaya olan etkisi sayesinde yağ yakım sürecinin hızlanmasına yardımcı olur. Zayıflamaya yönelik destekleyici bir etkiye sahip olan portakal kabuğu çayı nasıl demlenir, faydaları nelerdir?
Günümüzde değeri daha çok anlaşılan arı poleni geçmişten günümüze gelmiş değerli bir besindir. Doktorlar ve tıp dünyası tarafından da yararları saymakla bitmeyen polen birçok kişi tarafından tercih edilir. Özellikle sporcular tarafından yoğun ilgi gören arı poleni, polen alerjisi olan kişiler için sorun yaratabilir. Bu sebeple hem dikkatli bir şekilde kullanılmalı hem de miktarını dengeli ayarlamak gerekir. Pek çok hastalığa iyi gelen bir besin olan arı poleni günde ne kadar tüketilmeli?
Sağlık açısından çok faydalı bitkiler bulunur ve bu bitkilerden birisi de limon otudur. Yaprakları naneye benzeyen, limon gibi kokan ve içinde birden fazla yararlı maddeyi barındıran limon otu, sağlık açısından sıklıkla tercih edilen bitkisel çaylardan birisidir. İçerisinde bulundurduğu vitaminler ve mineraller sayesinde sağlıklı yaşamı destekler. Kendine özgü kokusuyla armoterapi için de kullanılabilen ve bitkisel bir çay olan limon otu çayı nasıl demlenir?
Tarihi Roma ve Yunan dönemlerine dayanan ve faydalı bir baharat olan kimyon sıkça yemeklerde baharat olarak kullanılır. Kimyon tohumu mutfaklarda sıklıkla yer verilen bir baharat türüdür. Vitamin bakımından zengin olan kimyon tohumu, çay olarak tüketildiğinde alternatif tıp yöntemleri arayan kişiler için çok önemli bir bitkisel üründür. Sinir, stres azalmasına yardımcı olan kimyon tohumu çayı neye iyi gelir, kimyon tohumu çayı tarifi nedir?
Küçük limona benzer yapıya sahip olan ve yaklaşık 4 metreye kadar uzayabilen bergamot otu da bu mucizevi bitkilerden birisidir. Ana vatanı Hindistan olarak bilinen bergamot ülkemizde daha çok Doğu Akdeniz çevresinde yetiştirilir. Kendine has bir kokuya sahiptir. Siyah çay kadar sık kullanılan ve kimi zaman da siyah çayla karıştırılarak içilen bergamot otu çayı pek çok faydaya sahiptir. Strese iyi gelen bergamot otu çayı faydaları nelerdir?
İnsanlar sağlıklarına önem vermeye başladıkça bitkisel ürünlerin nasıl tüketildiğini ve neye iyi geldiklerini daha kapsamlı şekilde öğrenme ihtiyacı duymaya başladı. Sağlığa olan faydaları ile bilinen bitkilerden birisi de bamya çiçeğidir. Ege ve Marmara bölgelerini daha çok yetişen bamya çiçeği çayı, birçok hastalığa iyi gelmesi ile bilinir. C vitamini deposu olduğu bilinen bamya çiçeği çayı nasıl demlenir, faydaları nelerdir?
Demir, kalsiyum ve C vitamini içeren nane limon çayı kış aylarında en çok tercih edilen çaydır. İdrar söktürücü ve kan dolaşımını hızlandırıcı etkisi ile ön plana çıkar. Grip, regl ağrısı, idrar yolları enfeksiyonları, ağız ve diş hastalıklarına iyi geldiği düşünülen bu çay evlerde 10 dakika içerisinde hazırlanabilir. Kış aylarının vazgeçilmez içeceklerinden olan nane limon çayı, her derde deva olması ile meşhurdur. Geleneksel tıpta da adından sıkça söz ettiren nane limon çayı nasıl demlenir?
Aspir yağı genel olarak tansiyonu düşürmesiyle bilinen bir yağdır. Aspir yağı da diğer doğal yağlar gibi metabolizma sağlığına iyi gelir. Salatalara ve yemeklere 1 tatlı kaşığı ekleyerek tüketilebilen aspir yağı bazı alerjik reaksiyonlara ya da sağlık problemlerine yol açabilir. Hipertansiyon yani yüksek tansiyon hastalarına uzman doktor gözetiminde tavsiye edilir. Doğru ve bilinçli tüketildiği zaman faydalarından yararlanılabilen aspir yağı faydaları nedir, ne için kullanınır?
Bol miktarda C vitamini, antioksidan, fosfor ve magnezyum içeren böğürtlen çayı kış aylarının vazgeçilmezidir. Kuru öksürük ile soğuk algınlığının giderilmesini sağlar. Değerli mineraller içerdiği için bu içecek iltihap, ödem ve toksinlerin vücuttan uzaklaştırılmasını mümkün kılar. Bağışıklık sistemini güçlendirmesiyle bilinen böğürtlen çayı faydaları nedir, nasıl demlenir?
Kanser hücreleri ve mikroplarla savaştığı bilinen ebegümeci ağız, sindirim ve bağışıklık sistemiyle birlikte cilt ve saç sağlığına da yarar sağlar. İçerdiği antioksidanlar ve mineraller sayesinde sindirim sistemi rahatsızlıklarının oluşumunu önler. Zengin bir vitamin, mineral ve antioksidan deposu olan ebegümeci çayı kış aylarında oluşabilen grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıkların düşmanı konumundadır. Rengiyle ve kokusuyla bile iyi gelen ebegümeci çayı nasıl demlenir?