-
Mynet
- Protein Hangi Besinlerde Bulunur
Protein Hangi Besinlerde Bulunur Haberleri
23 nerenin plakası? Hangi ilin araç plaka kodu 23?
Taşıtların ön ve/veya arka taraflarında bir aracın sorumluluğunun kime ait olduğunu gösteren plaka kodları bulunur. Bu plakalar, söz konusu aracın hangi şehir ve ilçenin vergi dairesine kayıtlı olduğunu da gösterir. Peki, 23 nerenin plakası? 23 kodlu bir araç plakası hangi il ve ilçeye kayıtlıdır? 23 plaka kodu ve plaka imi hakkındaki bilgileri derledik...
22 nerenin plakası? Hangi ilin araç plaka kodu 22?
Ülkemizdeki tüm şehirlerin kendilerine ait araç plaka kodu bulunur. Plaka kodları genellikle şehir isimlerine göre alfabetik olarak sıralanır ancak bu kurala uymayan şehirler de vardır. Her il için farklı olan bu araç plakasının, taşıtların ön ve arka kısmında yer alması zorunludur. Peki 22 nerenin plakası? İşte bu sorunun cevabı!
54 nerenin plakası? Hangi ilin araç plaka kodu 54?
Araç plakası; dünyada ve ülkemizde otomobil, otobüs, minibüs, kamyon ve motosiklet gibi taşıtlara verilen; üzerinde numara ve harflerin yer aldığı dikdörtgen şeklinde küçük metal tabeladır. Ülkemizde 81 il ve buna bağlı olarak da 81 adet il plakası bulunur. Peki, 54 nerenin plakası? 54 nerenin plaka kodudur? 54 plaka iminin hangi şehirde kullanıldığı ile ilgili detayları derledik…
53 nerenin plakası? Hangi ilin araç plaka kodu 53?
Araç plakası; ülkemizde ve tüm dünyada otomobil, taksi, kamyon, kamyonet ve motosiklet gibi taşıtlara verilen üzerinde numara ve harflerin yer aldığı küçük bir tabeladır. Ülkemizde 81 il ve buna bağlı olarak da 81 adet il plakası bulunur. Peki, 53 nerenin plakasıdır? 53 nerenin plaka kodudur? Bu yazımızda 53 plaka imi ile ilgili detayları sizler için bir derledik…
27 nerenin plakası? Hangi ilin araç plaka kodu 27?
Türkiye'de 81 ile ait 81 farklı plaka imi bulunur. Plaka imleri şehirlerin alfabetik sıralamadaki yerine ve kuruluş tarihine göre belirlenir. Araç plakası da aracın kayıtlı olduğu ile göre belirlenir. Trafikte yüzlerce farklı araç plakası görürüz. Peki bu plakalardan olan 27 nerenin plakası? Hangi ilin araç plaka imi 27? Sizin için derledik...
10 nerenin plakası? Hangi ilin araç plaka kodu 10?
Ülkemizde her ilin kendine ait bir plaka kodu bulunur. Bu kodlar araçların ön ve arkalarında yer alır. Araç plakaları 81 ile dağılmıştır ve genellikle şehir isimlerinin alfabetik dizilimine uygun olarak verilmiştir. Ancak alfabetik kurala uymayıp özel olarak verilmiş araç plakaları da vardır. Peki 10 nerenin plakasıdır? İşte bu sorunun cevabı ve detayları!
48 nerenin plakası? Hangi ilin araç plaka kodu 48?
Araç plakası, ülkemizde ve tüm dünyada otomobil, taksi, kamyon, kamyonet ve motosiklet gibi taşıtlara verilen üzerinde numara ve harflerin yer aldığı küçük bir tabeladır. Ülkemizde 81 il ve buna bağlı olarak da 81 adet il plakası bulunur. Peki, 48 nerenin plakasıdır? 48 nerenin plaka kodudur? Bu yazımızda 48 plaka imi ile ilgili detayları sizler için bir derledik…
46 nerenin plakası? Hangi ilin araç plaka kodu 46?
Tüm dünyada ve ülkemizde taksi, otomobil, motosiklet, kamyon, tır gibi motorlu ve elektrikli taşıtlara verilen harf ve rakamlardan oluşan tabelaya plaka denir. Ülkemizde bulunan 81 ile ait 81 adet plaka kodu bulunur. Peki, 46 nerenin plaka kodu? 46 plakası hangi ilin araçlarında kullanılıyor? Bu yazımızda 46 plaka kodu ile ilgili bilgileri sizler için derledik...
Doğadan gelen mucize:Arı sütü
Kraliçe arıların beslenmesi için işçi arılar tarafından üretilen arı sütü, eşsiz bir protein ve vitamin kaynağıdır. Bağışıklık sistemi ve kalp sağlığı için büyük faydaları bulunur. Arı sütünün faydalarını ve nasıl elde edildiğini bu yazıda bulabilirsiniz.
Folat nedir? Nerelerde bulunur ve nasıl tüketilir?
Folat nedir sorusu vitamin olmasıyla cevaplandırılabilir. Kırmızı kan hücreleri için önemli işleve sahiptir. Peki folat hangi besinlerde bulunur? Sağlıklı bir bireyin ortalama folat değeri ne olmalıdır? Bu soruları ve daha fazlasının cevabı yazımızda sizlerle!
A vitamini nedir? Hangi besinler A vitamini içerir?
Karaciğerde depolanan ve yağda çözünme özelliğine sahip A vitamini, pek çok farklı gıdada bulunur. Hayvansal ve bitkisel besinler aracılığıyla vücuda alınan A vitamini, özellikle göz sağlığının korunmasında önemli rol oynar. Diş, kemik, cilt, yumuşak dokular ve mukus zarları üzerine etkili vitaminin bulunduğu besinleri bu yazıda sizler için derledik.
İç bakla nedir? İç baklanın ne gibi faydaları vardır?
Protein ve vitamin zenginliği açısından dikkat çeken iç bakla, dünyanın pek çok bölgesinde sevilerek tüketilir. Sağlığı düzenleyen, metabolizma hızlandıran ve parazitleri vücuttan uzak tutan baklanın faydaları saymakla bitmez. Bitkinin içeriği, yararları, zararları ve hangi yemeklerde kullanıldığı gibi ilginizi çekecek konuları bu yazıda sizler için bir araya getirdik.
Prebiyotik nedir? Vücudumuz için önemi nedir?
Prebiyotik besinler insan vücudunda yer alan sindirim sisteminin düzenli ve sağlıklı bir şekilde çalışmasına katkı sağlar. Peki, hangi besin maddelerinin içerisinde prebiyotik bulunur? Bu besinlerin tüketimi ne işe yarar? Eğer siz de bu soruların cevaplarını arıyorsanız yazımızın içerisinde hepsini bulabilirsiniz.
Mineral nedir? Mineraller hangi besinlerde bulunur?
Mineraller, insan sağlığı için etkili olan temel besin maddelerinden biridir. Doğada hazır olarak bulunur ve vücudumuz için oldukça yararlıdırlar. Vücudun mineral ihtiyacını karşılayabilmek adına, çeşitli yiyecekleri, meyveleri düzenli olarak tüketmek oldukça önemlidir.
Dopamin hormonu nedir? Hangi yiyeceklerde dopamin bulunur?
Mutluluk hormonu olarak da bilinen dopamin hormonu vücutta bulunan bir kimyasaldır. Vücuttaki dopamin seviyesi duygu durumları açısından oldukça önemlidir. Dopamin eksikliğini ya da fazlasını ise bazı yiyecekler ile dengelemek mümkündür. Konu ile ilgili tüm tüm merak ettiklerinizi sizin için derledik…
Kolesterol nedir? Kolesterol bulunan yiyecekler hangileridir?
Normal seviyeye sahip ise vücut için gerekli bir madde olan kolesterol, yüksek değerlere ulaşması halinde kişilerde ciddi sağlık sorunlarına sebebiyet verebilir. Siz de sağlık açısından önemli bir madde olan “Kolesterol ne demek ve hangi besinlerde bulunur?” gibi soruların yanıtlarını merak ediyorsanız mutlaka yazımıza göz atmalısınız.
İyot eksikliği nedir? İyot eksikliği belirtileri nelerdir?
İyot deyince hemen hemen herkesin aklına tuz gelir. Peki, gerçekten iyot sadece tuzdan ibaret midir? Siz de yazımızda “İyot nedir? Hangi besinlerde bulunur? İyot eksikliği belirtileri nelerdir?” gibi soruların cevaplarını bulabileceksiniz. İşte detaylar …
Protein nedir? Protein içeren besinler nelerdir?
Protein, canlılardaki temel yapı taşlarından bir tanesidir ve yaşamın devamlılığı için çok büyük bir öneme sahiptir. İnsan vücudunda pek çok işlevi bulunmaktadır. Bu nedenle de vücuda yeterince alınması gerekmektedir. Peki hangi besinler ile protein alınabilir? Protein nelerde var? İşte konu hakkında tüm merak edilenler...
Viyana nerede, hangi ülkede? Nüfusu kaç, para birimi nedir? Viyana Prag arası kaç km?
Kültürel, ekonomik ve politik bir merkez olan Viyana, Avrupa’nın önde gelen şehirlerinden biri. Yüksek hayat standartları sunması, tarihi ve doğal güzelliklere sahip olması Viyana’nın popülaritesine katkıda bulunur. Peki, Viyana nerede, hangi ülkede? Siz de Viyana hakkında yeni bilgiler öğrenmek istiyorsanız, detaylar bu yazıda!
Magnezyum eksikliği nasıl anlaşılır? Hangi besinlerde bulunur?
En başta kas ve kemik sağlığı olmak üzere; diş sağlığına, kan basıncının düzenli hale getirilmesine ve kan şekerine olumlu etkileriyle bilinen magnezyumun yokluğu ciddi hastalıklara davetiye çıkarıyor! Peki magnezyum nedir? İşte detaylar...
Hamsiyi sakın böyle pişirmeyin! Öyle bir etkisi çıktı ki...
Yüksek protein kaynağı olan deniz ürünleri hakkında açıklama yapan Doç. Dr. Hikmet Tekin Nacaroğlu, alerji riskine karşı vatandaşları uyardı. Hangi balık nasıl tüketilmeli, alerjiye neden olan balık pişirme teknikleri nelerdir? Gelin hep birlikte öğrenelim.
Çinko eksikliği nedir? Çinko hangi besinlerde bulunur?
Çinko, metabolizma için oldukça önem taşıyan bir mineraldir. Bağışıklık sistemini dengeleyen çinko minerali, hücrelerimiz için de gereklidir. Peki çinko nedir, çinko eksikliği nasıl anlaşılır, çinko hangi besinlerde bulunur? Bütün bu sorularınızın yanıtı yazımızın devamında sizlerle.
Lokum Gibi Bir Lezzet: Evde Kalamar Tarifi
Türkiye denizlerinde sık rastlanan kalamar, Marmara Denizi’nin batı kesimleri, Ege ve Akdeniz’in ise tamamında bulunur. Deniz canlıları arasında en düşük kalori oranına sahiptir. B2, B3, B12 vitaminlerini barındırmakla kalmayıp, az oranda yağ, fosfor, protein, magnezyum ve kalsiyum da içerir.
YÖK Sanal Fuarı nedir, nasıl kullanılır? Hangi bölümlerden ve üniversitelerden mezun olunca daha kolay iş bulunur?
YÖK Başkanı Yekta Saraç, üniversite bölüm ve yer tercihi yapmak isteyen adaylara büyük kolaylık sağlayacağını söylediği YÖK Sanal Fuarı 2020 için Twitter hesabı üzerinden açıklama yaptı. Saraç, "Üniversiteni Keşfet YÖK Sanal Fuarı 2020" paylaşımı ile öğrenciler için büyük kolaylık sağlayacağını belirtti. Peki YÖK Sanal Fuarı dijital ortamda nasıl kullanılır? Üniversite tercihleri için kolaylık sağlayan, YÖK Sanal Fuarı için detaylı açıklama haberimizde.
Dikkat! Bu belirtiler potasyum eksikliğini işaret ediyor! Halsizlik, kaslarda güçsüzlük...
Potasyum vücut tarafından üretilmeyen, besinlerle dışarıdan alınan minerallerden biridir. Kas ve iskelet sistemi için gerekli olan potasyum eksikliği durumunda vücutta çeşitli rahatsızlıklara ve belirtilere neden oluyor. Potasyum eksikliği belirtileri nelerdir ve eksikliği nasıl anlaşılır? Potasyum hangi besinlerde bulunur? Potasyum hakkında bilmeniz gerekenler yazımızda.
Kudret narının faydaları nelerdir? Nasıl tüketilir? Hangi rahatsızlıklara iyi gelir?
Kudret narı 1 yıl gibi uzun bir süreç sonucunda oluşan, ülkemizde "acayip elma" adıyla da bilinen bir meyvedir. Yeşil ve pürüzlü bir dış yüzeye sahiptir ve kesildiğinde içerisinde nar tanesine benzeyen çekirdekler bulunur.
Hurmanın faydaları nelerdir? Hangi vitaminleri içerir? Nasıl tüketilir?
Hurmanın içerisinde, insanın zinde ve sağlıklı kalmasında hayati öneme sahip olan 10'dan fazla element bulunur. Bundan dolayı bilim adamları, kişinin sadece su ve hurmayla senelerce yaşayabileceğini belirtir.
Karaciğer yağlanması: Nedenleri, belirtileri, tedavisi
İnsan vücudunda yer alan ve işlev açısından en önemli organlardan biri karaciğerdir. İnsanların metabolizmasında bulunan en büyük salgı bezidir. İnsan hayatının devamı için en çok ihtiyaç duyulan organlardan biridir. Konum olarak karın bölgesinin sağ tarafında ve diyaframın alt kısmında yer alır. Ebat olarak safra kesesinin üstünü örtecek büyüklüğe sahiptir. Aynı zamanda metabolizmada belirli bir işleve sahip olan protein bloklarının oluşumunu sağlama özelliği bulunur.
Yumurtayı kaç dakika haşlarsak hangi kıvamda olur?
Yalnızca kahvaltının değil her öğünün baş tacı olan yumurtayı kıvamında pişirebilmek oldukça önemli. Protein deposu, tok tutucu ve besleyici olan yumurta ile sağlıklı beslenebilirsiniz. Cıvık, kayısı, katı ve rafadan olmak üzere yumurtanın çok sayıda haşlanarak pişirme yöntemi bulunuyor. Her birinin pişirme süresi de ayrı bir dikkat gerektiriyor. Yumurta kıvamlarını ve pişirme inceliklerini sizler için araştırdık.
Zürafa Şakir baba oluyor
Gaziantep Hayvanat Bahçesi'nde dişi zürafa "Selvi" ile buluşan "Şakir" isimli zürafa, baba oluyor - Gaziantep Büyükşehir Belediyesi Doğal Hayatı Koruma Daire Başkanı Celal Özsöyler: - "Biz anne Selvi'yi daha zengin, gebeliğe uygun besinlerle beslemeye başladık. Özellikle protein yönünden zengin ve kendisine daha çok enerji verecek gıdalar veriyoruz" - "Doğacak yavrunun ismi için bir anket çalışması yapacağız. Halkımız hangi ismi uygun görürse o ismi vereceğiz"
Uzmanından trans yağ uyarısı
SBÜ İç Hastalıkları ve Gastroenteroloji Öğretim Üyesi Prof. Dr. Levent Filik: - "Trans yağların mümkünse hiç tüketilmemesi gerekir. Bu nedenle gıda içeriklerinin ürün etiketlerinde olmasına karar verilmiştir. Elimize aldığımız ürünü satın alıp tüketene kadarki süreçte bu etiketlerden faydalanmak önemlidir" - "Yağlar, vücudumuz için yüksek enerji içerikleri ile protein ve karbonhidratlardan üstündürler. Bu nedenle yağ tüketiminden vazgeçemeyiz. Aldığımız gıdanın içeriğinde hangi doymuş yağların olduğunu ve miktarlarının ne kadar olduğunu bilmemiz önemlidir"
Adalet Bakanı Abdulhamit Gül, canlı yayında soruları yanıtladı: (3)
"(Anayasa Mahkemesi'nin Wikipedia kararı) Anayasa Mahkemesi kararı bir şekilde bağlayıcıdır. Gerekçesini kamuoyuyla paylaşacaktır. Türkiye'ye yönelik haksız eleştiriler, saldırılar gözden geçirildiyse gerekçede göreceğiz. Bu konuda Türkiye'yi terörle, şiddetle özdeşleştirmeyi asla kabul edemeyiz" - "(Savcı Evcimen'e ait olduğu iddia edilen Facebook hesabındaki paylaşım) Hakim ve savcıların bu kadar dosyaları varken sosyal medyada bu tür, insanların kişilikleriyle ilgili görselleri paylaşmaları hakimlik mesleğine, makamına da aykırıdır. Cübbe giydikten sonra ister iktidar, ister muhalefet hangi düşüncede olursa olsun mesleğe yakışmayacak davranış tasvip edilmedi. Hakimler ve Savcılar Kurulu da bu konuda incelemesini sürdürüyor" - "(Ankara Cumhuriyet Başsavcısı'nın açıklamaları) Savcılık makamı yargılama makamı değildir. Savcılık talepte bulunur, mahkeme karar verir. Dolayısıyla burada 'Savcı ihsas-ı reyde bulundu, siz yargı makamı mısınız?' eleştirisi çok doğru değil"
Uzmanından yılbaşında sağlıklı beslenme uyarısı
SBÜ Diyetetik Ana Bilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Elvan Yılmaz Akyüz: - "Yılbaşında yapılacak fazla besin tüketimi, birkaç gün sürebilecek mide ve bağırsak sorunlarına, baş ağrıları yaşanmasına yol açabilir. Bu sebeple yılbaşı yemeğinde dengeyi bozmadan, sınırları belirleyerek, dozunda beslenmeye dikkat edilmesi önemlidir" - "Yılbaşında sıkça tercih edilen hindi ve tavuk iyi birer protein kaynağıdır. Hindi ve tavuğun yağ ve kolesterol oranı kırmızı ete göre daha düşük, sindirimi daha kolaydır. Hangi et türü tercih edilecekse önemli olan kızartmadan uzak durulmalı, fırında, ızgara veya haşlama şeklinde pişirilmelidir"
Kolajen mucizesi! Bu besinleri bol bol tüketin
Kolajen; deri, kas, kemik tendon ile bağlar başta olmak üzere, diş ve gözler de dahil hemen her organın en önemli yapı taşı olan bir protein çeşidi. İnsan vücudunda en çok bulunan protein olan kolajenin temel görevi; vücudun kemik, kıkırdak ve kas dokularına yapısal destek vermek. Aynı zamanda cilt başta olmak üzere tüm doku ile organların canlı, güçlü ve esnek kalmalarını sağlamak gibi önemli işlevler üstleniyor. Peki kolajen takviyesi için hangi besinleri tüketmek gerekiyor?
Soğanın faydaları nelerdir, soğan hangi hastalıklara iyi gelir?
Mutfağın demir başı olan soğan, vücuttaki serbest radikalleri nötralize etmeye yarayan antioksidan bakımından son derece zengindir. Hemen hemen her yemeğin içinde kendisine yer bulan soğan; selenyum, folat, çeşitli antioksidanlar, protein, lif ve C vitamini içerir. Besleyici içeriği olan soğanın faydaları ise hepimizin yüzünü güldürecek. Her gün bir miktar soğan yiyerek daha sağlıklı bir hale gelebilirsiniz. İşte soğanın faydaları ve iyileştirici etkileri...
Kokulu kırtasiye ürünleri astımı tetikliyor
Türkiye Ulusal Alerji ve İmmünoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Bülent Şekerel: - "Kokulu ürünler, gerek astımlıların nefes darlıklarını tetikler gerekse de solunum sistemi üzerine olumsuz etkileri bulunur. Bu ürünlerde hangi boyaların kullanıldığına bakmak gerekiyor"
Tavuk etinin faydaları nelerdir? Düzenli tüketildiğinde hangi hastalıklara iyi gelir?
Diyetisyen Sezen Çetinkaya, sağlıklı ve dengeli beslenmede proteinin önemli bir yeri olduğunu söyledi. Protein alımı için tavuğun önemli bir kaynak olduğunu belirten Diyetisyen Çetinkaya, bu konuda önemli bilgiler verdi.
Bebekler için ‘süper besin’ prebiyotik hangi yiyeceklerde var?
Ek gıdaya geçiş döneminde ailelerin dikkat etmesi gereken en önemli konulardan biri bebeğin yeteri kadar prebiyotik alıp almadığı… Çünkü prebiyotikler vücutta bağışıklık fonksiyonlarını geliştiriyor, hastalıklara karşı direnci artırıyor; sindirim sistemine de iyi geliyor. Ayrıca ek gıdayla alınan prebiyotikler, en güçlü prebiyotik kaynağı olan anne sütünün fonksiyonlarını da destekliyor. Peki, bu ‘süper besin’i en çok hangi besinlerde bulabilirsiniz?
Hangi kan grubu nasıl beslenmeli?
Sağlıklı bir yaşam için birden farklı beslenme yöntemleri bulunur. Bunlardan biri de kan grubuna göre beslenme modeli. İşte kan grubunuza göre yemeniz ve yememeniz gerekenler besinler.
Karatay beslenme planına göre 3 öğün nasıl beslenmeliyiz?
Prof. Dr. Canan Karatay tarafından sınırları çizilen beslenme programı, diyet listesinden çok sağlıklı beslenmeyi hedefleyen bir yemek planıdır. Karatay diyetinin temelinde şeker ve karbonhidrat dışında, protein ağırlıklı doğal bir şekilde beslenme yatar. Siz de Canan Karatay beslenme programını uygulamak istiyorsanız bunun için hangi öğünlerde nasıl beslenmeniz gerektiğini öğrenmelisiniz.
Suçluya giden delillerin kamuoyuyla paylaşılması caydırıcı olur
Prof. Dr. Faruk Aşıcıoğlu: - "Polisin hangi delilden hareketle bir suçluya ulaştığının kamuoyuna yansımasının, fail olacak kişiler açısından caydırıcı etkisi var. Suçluya ulaşılan delillerin ayrıntılı yer alması failde, 'Ne olursa olsun, kafama kar maskesi de taksam, her tarafımı eldivenle de kaplasam, mutlaka yakalanıyorum. Bilim ilerledi, polisin beceri kabiliyeti o kadar arttı ki dolayısıyla yakalanmamak imkansız.' gibi bir etki yaratır" - "Suç işleyen kişinin kıyafeti hiç önemli değil. Failin tespitindeki analizler çok gelişti. Güvenlik kamerası kayıtları çok yüksek çözünürlükte alınıyor. Kişinin fiziksel özellikleri karşılaştırılabildiği gibi hareket ederken yaptığı ritmik pozisyonları, yürüyüş tarzı bile değerlendiriliyor. Yine kişinin bıraktığı DNA analizi inceleniyor. Bunlar kişiyi ele veriyor" - Prof. Dr. Sevil Atasoy: - "DNA profili bilinirse, aradan on yıllar geçse, hatta katil toprak altına bile girse, uzak bir akrabasının suç işlemesiyle birlikte kim olduğunun anlaşılması an meselesidir. Hatta, akrabası suç işlememiş olsa bile, biyolojik örneğine ulaşılması yeter. Berbere gidip saç kestirmiş, çiğnediği sakızı yere tükürmüş, şimdilerde pek revaçta olan kökenini öğrenmek amacıyla DNA analizi yaptırmış olabilir" - "Olayların nasıl çözüldüğüne yer veren haberlerin özendirici olmaktan çok caydırıcı yanı var. Ayrıca nasıl hastalık yok, hasta var diyorsak, her suç farklı biçimde soruşturulur, farklı şekilde delil aranır ve bulunur"
Bu balıkların yararı değil zararı var! Aklınızda olsun, TÜKETMEYİN
Uzun yıllardır yapılan araştırmalar göstermiştir ki deniz ürünlerinde bulunan protein, çok sayıda vitamin ve mineral, Omega 3 yağ asitleri diğer besinlere nazaran oldukça yüksek seviyededir. Ancak bazı balıkları tüketmek oldukça tehlikelidir. Bakalım bu söz hangi balıklar için geçerli...
Peynir evde uzun süre nasıl saklanır?
Kahvaltı sofralarımızın baş yiyeceği peynir kalsiyum ve protein zengini bir besindir. Ancak bu sağlıklı yiyeceğin yararını görmemiz ve tazeliğini korumamız için hangi şartlarda saklandığı büyük önem taşır.
Karamel Soslu Trileçe
Pastane vitrinlerinin vazgeçilmezi, tiramisunun saltanatını sona erdiren bir Arnavut tatlısı. Yedikçe yedirten son zamanların gözde tatlısı. Öyle ki kafamızı hangi dükkana çevirsek ''Trileçe Bulunur'' yazısını okuyoruz. :) Aslında çok pratik bir trileçe tarifiyle kendi trileçemizi mutfağımızda yapabiliriz.
Fıstık Ezmeli Elma
Fıstık ezmesinde yüksek oranda protein bulunur, ve elma dilimlerinizi daha lezzetli hale getirir.
İstanbul'da Hangi Pokemon'u Nerede Bulabilirsiniz?
Pokemon Ustası olmak isteyen İstanbullular için, Pokemon yakalama rehberi. Hangi Pokemon nerede bulunur, bilmeniz gereken her şey bu dosyada!
Proteine Dair Her Şey
Protein hayatın başlıca yapı taşıdır. Suyu hesaba katmazsak, protein vücudun üçte dördünü kapsar ve her hücrede bulunur
Büyük Parçaların, Blokların İnşası : Proteinler
Suyu hesaba katmazsak, protein vücudun üçte dördünü kapsar ve her hücrede bulunur.
