Fiziksel aktivitelerin azalması ya da hiç yapmamakla birlikte sağlıksız ve düzensiz beslenme gibi alışkanlıklar, insanı olumsuz anlamda etkiler. Bu alışkanlıkların olmasından doğan sonuçlar kalitesiz bir yaşamı da beraberinde getirir. Aynı zamanda bazı hastalıklara da neden olur. Vücudun ödem toplaması da bu sonuçlardan biri olarak karşımıza çıkar. Ödemin vücuttan atılması adına da yapılan çeşitli diyet ve içecek tarifleri vardır. Metabolizma hızlandırıcı ve ödem attırıcı içecek tarifi!
Çağımızın en büyük problemlerinden biri de kilo sorunlarıdır. Fazla kilolarından kurtulmak isteyen insanlar sürekli bir arayış içindedir. Günümüzde bu problemlere çözüm üretmek üzere trend beslenme modelleri oluşturuluyor. Sirtfood diyet listesi son dönem oldukça popüler olan yağ yakımını hızlandıran bir diyet türüdür. Bu diyetin amacı kaloriyi kısıtlamak ve sirtüin proteininin aktivite olmasına yardımcı olan gıdaları tüketmektir. Sirtüin diyeti nedir, hangi yiyecekler yenir?
Geçmişten günümüze bitkiler ve doğa kaynaklı içerikler birçok farklı alanda kullanılmıştır. Bunlardan biri de bitki çaylarıdır. Sağlığımız için önemli olan bitki çayları kış aylarının getirdiği grip ve soğuk algınlığına karşı tüketimiyle daha çok yaygınlaşmıştır. Her bitki çayının faydaları farklıdır ve ona göre tüketilmektedir. Grip ve soğuk algınlığını iyileştirmesiyle ve romatizma ağrılarını hafifletmesiyle bilinen ekinezya çayı nasıl demlenir?
Akşam yemeğine yapacak kolay ama lezzetli bir tarif arıyorsanız siron yemeğini kesinlikle denemelisiniz. Yufka, kıyma ve sarımsaklı yoğurdun buluştuğu bu enfes lezzet adeta parmak ısırtıyor. Siron nasıl yapılır? merak ediyorsanız bu siron tarifine bakabilirsiniz.
İrmikli tatlıları sevenler için hira tatlısı vazgeçilmez fırsat. Oldukça lezzetli olan bu tatlı Tokat bölgesinin eşsiz yiyecekleri arasında bulunuyor. Şerbetli tatlıların yapımının zor olduğu düşünülüyor. Ancak hira tatlısı çok pratik bir şekilde yapılıyor. Hira tatlısı nasıl yapılır? merak ediyorsanız bu hira tatlısı tarifini deneyebilirsiniz.
Keçiboynuzu binlerce yıldır şifa kaynağı olarak biliniyor. Bağışıklık sistemini güçlendiriyor, vücuda enerji veriyor ve cinsel gücü artırıyor. Bu nedenle pekmezi ve macunu da sürekli kullanılan bu bitki, baklagil ailesinde bulunuyor ve Anadolu’da oldukça sık kullanılıyor. İşte tarifi...
Soğanın yemeklere, salatalara kattığı lezzet herkes tarafından biliniyor. Yoğun kokusuna rağmen sevilerek yenilen soğanın turşusu da bambaşka bir lezzet sunuyor. Soğan turşusu et yemeklerine, salatalara oldukça yakışıyor. Sadece bir günde hazır olan kırmızı soğan turşusu nasıl yapılır? merak ediyorsanız bu tarifi uygulamalısınız.
Ispanak, kış aylarının en sağlıklı sebzeleri arasında bulunuyor. Yüksek miktarda demir ve kalsiyum içeren ıspanağın çeşitli tarifleri yapılıyor. En lezzetli mezelerden olan ıspanak borani tarifi oldukça seviliyor. Ispanak borani nasıl yapılır? merak ediyorsanız bu tarife göz atabilirsiniz.
Doğa, bitki ve meyveler bakımından oldukça zengindir ve doğal kaynaklı ürünler çeşitli şekillerde tüketilerek insan sağlığına pek çok yarar sağlar. Tarih boyunca toplumlar bitki ve meyvelerin sağladığı yararlardan faydalanmanın farklı yöntemlerini kullanmıştır. Bu yöntemlerden biri de bitki ve meyve çaylarıdır. Demirhindi de çayı da sağlığa pek çok faydası olan bitki çayları arasındadır. Peki, demirhindi çayının faydaları nedir, demirhindi çayı tarifi nedir?
Masterchef hayranları tarafından her hafta ilgiyle izleniyor. Danilo Zanna, Somer Sivrioğlu ve Mehmet Yalçınkaya'nın jüriliğini yaptığı programda 31 Ekim Pazartesi günü yarışmacı adaylardan balık ekmek yapmaları istenecek. Fragmanda görülen balık ekmek oldukça merak uyandırdı. İzleyiciler internet üzerinden 'Evde balık ekmek nasıl yapılır?' diye araştırmalarda bulunuyor. İşte balık ekmek tarifi...
Fransız mutfağının eşsiz tatlıları tüm dünya tarafından sevilerek tüketiliyor. Dakuaz tatlısı da en sevilen lezzetler arasında bulunuyor. Çikolata veya istediğiniz meyveyi kullanarak yapabileceğiniz dakuaz pastasının tadı enfes oluyor. Dakuaz nasıl yapılır? merak ediyorsanız bu dakuaz tarifini kesinlikle denemelisiniz.
Türk mutfağında sofralara şenlik katan patatesin pek çok pişirme tekniği bulunuyor. Kroket de son zamanların en popüler lezzetlerinden biri. Bol yağda kızaran patates kroketlere daha sağlıklı ve düşük kalorili bir alternatif var. Dışı çıtır çıtır içi yumuşak patates kroketleri airfryerda yapmayı denediniz mi? "Airfryerda patates kroket nasıl yapılır?" diye merak ediyorsanız doğru yerdesiniz. Akşam sofralarınızı şenlendirecek bu çıtır kroketleri çok seveceğinize eminiz.
Fast food ürünlerinin en sevilen lezzetlerinden biri olan soğan halkası, yediden yetmişe herkesin severek tükettiği tariflerin başında gelir. Siz de sevdikleriniz için hazırlayacağınız evde soğan halkası tarifi ile herkesi şaşırtabilirsiniz. Airfryerda soğan halkası tarifini yağ kullanmadan dışı çıtır çıtır, içi yumuşak şekilde yapabilirsiniz. Üstelik bu basit soğan halkası tarifi oldukça lezzetli!
Et yemekleri, tüm dünya mutfaklarında olduğu gibi Türk mutfağında da oldukça önemli bir yere sahip. Et yemeklerinin en meşhurlarından olan steak tarifini airfryerda yapmayı hiç düşündünüz mü? İşte, en meşhur restoranlarda yediklerinizden farksız, dışı nar gibi kızarmış içi yumuşacık airfryerda steak tarifi...
Beypazarı güveci tarifi ve yapılışı merak ediliyor. Kanal D ekranlarında yayınlanan Gelinim Mutfakta yarışmasında her gün farklı bir yemek yapılıyor. Bugün yarışmacılar beypazarı güveci yapmaya çalışıyorlar. Peki, beypazarı güveci nasıl yapılır?
Makarna her yaştan insanın sevdiği yemeklerden. Farklı farklı çeşitleri bulunan makarnanın en lezzetli hali denildiğinde akla fırında makarna tarifi geliyor. Evde börek tadında fırında makarna nasıl yapılır? merak ediyorsanız bu tarifi deneyebilirsiniz.
Fransız mutfağına ait lezzetler tüm dünya tarafından sevilerek tüketiliyor. Özellikle kahvaltı kültürleri oldukça önemli olan Fransızların kruvasanı çok beğeniliyor. Kruvasan hem tatlı hem de tuzluyla mükemmel uyum sağlıyor. Evde kruvasan nasıl yapılır? merak ediyorsanız bu tarife göz atabilirsiniz.
Tavuklu arpa şehriye salatası tarifi misafir sofralarının vazgeçilmezi haline gelen ikramlıklardan biri. Hem tarifinin kolaylığıyla hem de bol malzemesiyle sevilen tavuklu arpa şehriye salatası kısa sürede hazırlanabiliyor. Tavuklu arpa şehriye salatası risksiz ve sevilen tariflerden. Peki, Tavuklu arpa şehriye salatası nasıl yapılır? Yedikçe yediren şehriye salatası tarifi malzemeleri ve yapılışı...
Zile Batı tarifi MasterChef programı seyircileri tarafından merak ediliyor. MasterChef Türkiye'nin 28 Ekim Cuma akşamı yayınlanacak olan bölümü Tokat Zile'de çekilerek Tokat lezzetleri odağında 5 çeşit yapıldı. Şeflerin istediği yemeklerden biri de Zile Batı tarifi oldu. Zile Batı tarifini merak edenler arama motorlarında sorgulamaya başladı. Peki, MasterChef Zile Batı nasıl yapılır? Tokat'ın meşhur yemeği Zile Batı tarifi ve malzeme listesi...
Havalar soğudukça hastalıklar da yavaş yavaş kendini göstermeye başladı. Hastalık mevsiminden en hasarla kurtulmak için beslenmeye ekstra özen göstermek gerekiyor. Hasta olduğunuz zaman ise yediklerinize çok özen göstermeniz gerekiyor. İşte grip ve soğuk algınlığı gibi üst solunum yolları hastalıklarının şifası tavuk çorbası. Şifa niyetine içeceğiniz tavuk çorbası ile kısa sürede toparlanacaksınız. İşte tavuk çorbası nasıl yapılır sorusunun en lezzetli cevabı; tavuk çorbası tarifi.
İnanması zor olsa da Türk mutfağının klasik lezzeti pirinç pilavını airfryer'da yapmak mümkün. Hem de tam sevdiğiniz gibi tane tane! Yemeklerin leziz eşlikçisi, büyük küçük hepimizin çok sevdiği pirinç pilavını airfryer'da her zamankinden daha kolay şekilde nasıl yapacağınızı öğrenmek ister misiniz? Öyleyse birbirinden lezzetli üç farklı pirinç pilavı tarifinin detaylarına beraber bakalım!
Doğada bulunan bitkiler insan sağlığına faydalı pek çok özellik bulundurur. Bitkisel çaylar da bu faydalardan yararlanabilmenin bir yoludur. Mor reyhan çayı da değerli mineral ve vitaminleri içermesiyle vücuda pek çok fayda sağlar. Ödem attırıcı, iltihap giderici ve enerji verici özellikleri ile meşhurdur. Rahat bir içimi olan mor reyhan çayı stres, kanser hastalıkları, mide problemleri ve cilt rahatsızlıkları ile savaşır. 10 dakikada hazırlanabilen mor reyhan çayı tarifi nedir?
Doğadaki bütün bitkiler insan sağlığına faydalı özelliklere sahiptir. Farklı hastalıkların tedavisinde kullanılır. Melisa bitkisi de insan bedenine faydalı bir içeriğe sahiptir. Sakinleştirmek, mikroplardan korumak, ateş düşürmek başta gelmek üzere birçok sorunun tedavisinde kullanılan melisa, çay olarak da tüketilebilen bir bitkidir. Kurutulmuş melisa yapraklarından yapılan melisa çayının tarifi nedir, melisa çayı nasıl hazırlanır?
Doğadaki tüm bitkilerin birçok hastalığa faydası vardır. Tıpta birçok hastalık için üretilen ilaçlarda bulunan bitkisel ürünler aynı zamanda farklı şekillerde de tüketilebilir. Özellikle bu tarz bitkisel ürünler kurutularak demlenir ve çay şeklinde de tüketilir. Hibiskus bitkisi de çay olarak tüketilen bir bitkidir. Hibiskus bitkisi kurutulmuş yapraklarından yapılan çay ile insan bedenine oldukça faydalıdır. Peki, hibiskus faydaları nelerdir, hibiskus çayı tarifi nedir?
Sonbahar aylarının gelmesiyle birlikte pazarlarda ve manavlarda yer alan bal kabaklarıyla yapılan çok çeşitli tarifler bulunuyor. Bal kabağı çorbası bu tarifler arasında en sevilen lezzetler arasında yer alıyor. Sıcacık bal kabağı çorbası nasıl yapılır? merak ediyorsanız bu tarifi denemelisiniz.
Kahvaltıda ne yapılır? diye düşünüyorsanız nefis omlet tarifleri yardımınıza koşacaktır. Omletin her çeşidi ayrı lezzetli olsa da özellikle patatesli omlet en sevilen çeşidi olarak görülüyor. Oldukça pratik bir şekilde yapılan patatesli omlet nasıl yapılır merak ediyorsanız bu tarifi denemelisiniz.
Sufle, tatlı sevenlerin vazgeçilmezlerinden biri. Eğer siz de bu eşsiz lezzete "Hayır." diyemeyenlerdenseniz sadece sufle yemek için bile dışarı çıkıyor olabilirsiniz. Ancak bu tadı evde yakalamak da oldukça kolay! Siz de airfryerda sufle tarifini deneyerek pratik bir şekilde lezzetli suflelere imza atabilir, bu tatlıyı sevdiklerinizle paylaşarak birlikte keyifli anlar biriktirebilirsiniz!
Ekşi lezzetlerin tatlılarıyla birleşiminden hoşlanıyorsanız limonlu cheesecake tam size göre! Bu cheesecake hem görünüş hem de lezzet olarak mutlu olmanızı sağlayacak. Nefis limonlu cheesecake nasıl yapılır? merak ediyorsanız bu tarifi kesinlikle denemelisiniz.
Basit gibi görünen ama üretiminden yemek yapımına kadar pek çok şekilde özen isteyen pirinç, en sık tüketilen besinlerden. Pilavlık pirinç çeşitleri konusunda bilgi sahibi olduktan sonra daha lezzetli bir şekilde pilav pişirebilirsiniz. Pirinçler, kendi içinde pek çok çeşide ayrılsa da pilav yapımında en çok Baldo ve Osmancık şeklinde iki temel tür olarak karşımıza çıkıyor. İşte, birbirinden kaliteli pilavlık pirinç çeşitleri…
Kepse pilavı tarifi ve malzemeleri merak ediliyor. Kanal D ekranlarında yayınlanan Gelinim Mutfakta programında bugün Hatay usulü kepse pilavı yapılıyor. Yarışmacılar en başarılı pilavı yapmak için mücadele edecekler. Peki, kepse pilavı nasıl yapılır?
Kahvaltılar için farklı lezzet arıyorsanız kızarmış peynir topları hem lezzet hem de görsel açıdan tüm isteklerinizi karşılayabilir. Bu tarifin dışı çıtır çıtır oluyor ancak asıl marifeti içinde. Kızartılınca uzayan peynirler gönüllere taht kuruyor. Kahvaltıda ne yapılır diye düşünüyorsanız mutlaka kızarmış peynir toplarını denemelisiniz.
Mirik köftesi Sivas'ın meşhur lezzetlerinden biri. Temel malzemesi bulgur olan mirik köfte sarımsaklı yoğurtla servis edebiliyor. Peki, Sivas usulü mirik köftesi nasıl yapılır? İşte mirik köftesi malzemeleri ve yapılışı...
Meksika mutfağının ilk akla gelen yemeklerinden biri, fajita. Dumanı üstünde, sebze ile bonfile etin uyumunu nefis soslarıyla zirveye taşıyan bir fajita yapmaya ne dersiniz? Üstelik bulaşık çıkarmadan airfryer pratikliğiyle! Cevabınız "Evet." ise gelin, hiç vakit kaybetmeden orijinal fajita tarifine birlikte göz atalım.
Baklava denildiğinde ilk akla bayramlar geliyor. Ancak bu eşsiz lezzet için bayramları beklemeye gerek yok. İncecik yufkalar ile yapılan çıtır çıtır olan ev baklavası her zaman gönüllere taht kuruyor. Ev baklavası nasıl yapılır? merak ediyorsanız bu evde baklava tarifini uygulayabilirsiniz.
Yemek menüsünü hazırlayamıyor ve fikir arıyorsanız bu tarif tam da size göre! Sizler için 26 Ekim yemek menüsü hazırladık. Çorbadan tatlısına kadar yemek tarifi menülerine haberimizin içeriğinden ulaşabilirsiniz. İşte 26 Ekim yemek menüsü...
Bafra pidesi tarifi MasterChef seyircileri tarafından merak ediliyor. MasterChef'in 25 Ekim Salı akşamı yayınlanacak olan yeni bölümünde haftanın ilk takım oyunu gerçekleşecek. Şefler yarışmacılardan pide konsepti odağında 7 çeşit pide yapmalarını istedi. Bunlardan biri olan Bafra pidesi, denemek isteyenler seyirciler tarafından araştırılıyor. Peki, Bafra pidesi nasıl yapılır? Orijinal Samsun Bafra pidesi tarifi ve malzeme listesi...
Şöhreti tatmadan önce Sirkeci'de bir pilav dükkanı işleten Yasin Obuz'un Survivor'dan sonra Beşiktaş'ın lüks mekanı Akaretler'de hamburgerci açtığı ortaya çıkmıştı. Yeni işletmesinden yüksek kazanç elde ettiği konuşulan Yasin Obuz, sessizliğini bozdu.
Türk mutfağında sebze ile yapılan birçok yemek tarifi bulunur. Özellikle kış aylarının vazgeçilmez sebzelerinden biri olan karnabahar hem lezzeti hem sağlıklı içeriğiyle sofraları şenlendirir. Peki, birçok farklı tarifi bulunan karnabaharı bir de Airfryerda yapmayı denediniz mi? Airfryerda hazırlanan, dışı çıtır çıtır içi yumuşak karnabahar tarifini yediden yetmişe herkes çok sevecek!
Patlıcanı yediğimiz son günlerde kalan patlıcanlardan hangi yemeği yapsam diye düşünüyorsanız ilk tercihiniz karnıyarık olmalı. Mis gibi tereyağlı pilav ve cacıkla mükemmel uyum sağlayan karnıyarık herkesin favori yemeklerinden. Karnıyarık nasıl yapılır? merak ediyorsanız bu karnıyarık tarifini deneyebilirsiniz.
Cantık pidesi tarifi ve yapılışı merak ediliyor. MasterChef’te bu akşam dokunulmazlık yarışında pide tarifleri yapılacak. Yarışmacılar en iyi pideyi yapmak için mücadele edecekler. Bursa’nın enfes lezzeti cantık pidesi de yapılacak olan tariflerden biri. Peki, cantık pidesi nasıl yapılır?
Tüm bitkiler insan sağlığına faydalı bazı özellikler barındırır. Çoğu bitki ilaç yapımında ve tıpta kullanılır. Ayva da hem meyve olarak hem de çayı yapılarak birçok konuda faydalı olan bir besindir. Öksürüğü azaltması, boğazı yumuşatması, cildi güzelleştirmesi bilinen bazı özellikleridir. Birçok faydası bulunan ayva kabuğu çayı nasıl demlenir, ayva kabuğu çayı tarifi nedir?
Cips farklı farklı çeşitleriyle en sevilen atıştırmalıklardan. Zararlarına rağmen her yaştan insanın severek tükettiği cipsi evde denemediyseniz mutlaka denemeniz gerekiyor. Dışarıdan alınan cipslere göre çok daha sağlıklı olan bu tarifin lezzeti yiyen herkesi kendine hayran bırakıyor. İşte yufkadan cips tarifi...
Karamel en sevilen soslar arasında bulunuyor. Tatlıların lezzetine lezzet katan karameli evde yaparken kıvamını tutturmakta zorluk çekilebiliyor. Ancak doğru tarife sadık kalındığında tam kıvamında karameli yapmak oldukça kolay. Evde karamel nasıl yapılır? merak ediyorsanız bu tarife göz atabilirsiniz.
Tulumba tatlısı tarifi ve yapılışı merak ediliyor. MasterChef’in bu akşam yayınlanacak olan bölümünde yarışmacılar en iyi tulumba tatlısını yapmak için mücadele edecekler. Başarılı olan bir isim mavi takım kaptanı olacak ve kırmızı takım kaptanını seçebilecek. Peki, tulumba tatlısı nasıl yapılır? İşte tarifi ve yapılışı
Bir kere yediğiniz zaman tadı damağınızda kalan Akçaabat köfteyi her özlediğinizde şehir değiştirip Akçaabat'a gitmenize gerek yok. Evde oldukça kolay ve pratik bir şekilde vereceğimiz Akçaabat köfte tarifini yapabilirsiniz. Üstelik airfryer kullanarak sağlıklı bir şekilde hazırlamanız mümkün. Gelin, parmaklarınızı ısıracağınız airfryerda Akçaabat köfte tarifini birlikte inceleyelim.
Kır pidesi en sevilen pastane, börekçi lezzetleri arasında bulunuyor. Oldukça yağlı olmasına rağmen sabahları sıklıkla tüketilen kır pideleri sıcak çayla muhteşem bir uyum sağlıyor. Pastaneden alınanların lezzetinde evde kır pidesi nasıl yapılır? merak ediyorsanız bu kır pidesi tarifini mutlaka denemelisiniz.
Nugget çok zararlı olmasına rağmen tavuğun en sevilen tarifleri arasında bulunuyor. Dışarıdan alınan nuggetların içerisinde çok sayıda zararlı madde bulunuyor. Hem kendi sağlığınızı hem de sevdiklerinizin sağlığını korumak istiyorsanız evde nugget tarifini deneyebilirsiniz. Evde yapacağınız nugget çıtır çıtır olacak.
Krep her yaştan insanın sevdiği yiyecekler arasında bulunuyor. Hem tatlıyla hem de tuzluyla çok yakışan krep kahvaltıların vazgeçilmezlerinden. Krep yapmak için süte ihtiyaç olduğu düşünülüyor. Ancak sütsüz de çok lezzetli krepler yapmak mümkün olabiliyor. Sütsüz krep nasıl yapılır merak ediyorsanız bu tarife bakabilirsiniz.
Kahvaltıya ne yapsam diye düşünüyorsanız soğan öldürmesi tarifini kesinlikle denemeniz gerekiyor. Pazar kahvaltıları için vazgeçilmez bir lezzet olacak bu tarife soğanlı lezzetlerden hoşlanan kişiler bayılacaktır. Menemene yakın bir tarif olan soğan öldürmesi nasıl yapılır? merak ediyorsanız aşağıya göz atabilirsiniz.
Masterchef her hafta ilgiyle izleniyor. Danilo Zanna, Somer Sivrioğlu ve Mehmet Yalçınkaya'nın jüriliğini yaptığı programda 22 Ekim Cumartesi günü yarışmacı adayların döner kullanarak çeşitli tarifler yapmaları istendi. Televizyon ekranlarından görülen iskender kebap oldukça merak uyandırdı. İzleyiciler internet üzerinden 'Evde iskender kebap nasıl yapılır?' diye araştırmalarda bulunuyor. İşte iskender kebap tarifi...