KADIN

28 Günlük Değişim: 13. Gün

13'ün uğursuzluğuna inanmayın!

28 Günlük Değişim: 13. Gün

13'e neden uğursuz derler? Niye uğursuz olduğu düşünülür? Genelde yapılan işlerin, geçen günlerin tam ortası olan 15. güne yakınlığı bilinir. Kişisel gelişimde her şeyin 21 gün olduğunu düşünürsek de, sona 1 hafta kalalar 13.gündür. Yani uğursuzluğu, kötü geçme ihtimalleri vb. şeyler bence çok düşünülmemelidir.

The Magic'te benim gibi düşünmüş olacak ki 13. gün için verdiği alıştırma motivastyonunuzu %100 artıracak nitelikte.

Bırakalım hayaller gerçek olsun! İnsan hayal ettiğine, sahip olduğunu düşündüğü, hissettiği ve bunu kendi kendine deneyimlediği an hayal ettiğine kavuşurmuş. Yani bir villada yaşama hayaliniz varsa, her gün şu an hali hazırda oturduğunuz evin kapısını açtığınızda villada oturuyormuşsunuz gibi hissedip, "Bu güzel evde yaşayabildiğim için teşekkür ederim." Diyerek hayalinize kavuşabilirsiniz. Dışarıdan bakıldığında, "Bu da ne saçmalıyor, iki göz evini villa sanıyor." Gibi algılanılsa da uzun vadede değişimleri fark edeceksiniz.

Sabah uyanıp 10 maddelik teşekkür alıştırmasını yaptıktan sonra yine yaşamayı istediğiniz 10 şeyi sıralayıp onları yaşadığınız için tek tek teşekkür edin.

Örneğin: "Bu güzel işte çalıştığım için çok çok teşekkür ederim. Saatleri benim için uygun ve tam istediğim maaşı aldığım bir işim var."

Bu cümleleri istediğiniz gibi uzatabilir, hayalinizi istediğiniz gibi tasvir edebilirsiniz.

Bu alıştırmadan sonra yüzlerde bir gülümseme olacak, hemen arkasından "Ben ne yapıyorum?" hissi...

Hiç merak etmeyin zamanla o kadar güzel gelişmeler olacak ki, bu hisler yerini yalnızca memnuniyete bırakacak.

Dem

demiyilmaz@gmail.com

demsblog.com

En Çok Aranan Haberler