KADIN

28 Günlük Değişim: 14. Gün

14. günün önemli detayları...

28 Günlük Değişim: 14. Gün

Kitabı okudukça aslında bütün sihrin teşekkür etmekte saklı olduğunu görüyorum.

  1. günüm bazı olumsuzluklarla başlamış olsa bile onu yaptığım alıştırmayla o kadar değiştirdim ki... Hakikaten kitaba inanmayan "taş olsun" kıvamına geldim.

Gününüz nasıl geçtiği çok önemli. Ben hep dikkat ederim buna. Kötü başlamışsa iyi bir şeyler katmaya çalışırım, küs kalmamaya çalışırım. Demek temelden küslükle bir problemim var acaba onu mu çözsem? "Belki gerçekten bu duruma kızmışımdır" derim ama yinede küs kalamam, sabahlarıma dikkat ederim vb...

Kitapta aynı benim gibi düşünmüş olacak ki 14.gün için sihirli bir gün geçirin diyor. Gününüzün başında o gün ne yapmayı planlıyorsunuz hepsi sizin için çok iyi şekilde gerçekleşmiş gibi düşünerek teşekkür edin. Doyasıya teşekkür edin, kendinizi gerçekten iyi hissedeceksiniz.

Örneğin; Bugün işime sağlıklı bir şekilde gidebildiğim için, öğlen yemeğinde eski bir arkadaşımla çok güzel bir restaurantta yemeğimi yiyebildiğim için teşekkür ederim.

Gününüzün içerisindeki en ufak şey için bile teşekkür etmeyi ihmal etmeyin ve yine her zamanki gibi gece sihir taşınızı elinize alıp genel olarak geçirdiğiniz gün için teşekkür etmeyi unutmayın.

15.günde görüşmek üzere...

YORUMLARI GÖR ( 0 )

En Çok Aranan Haberler