28 Günlük Değişim: 7. Gün
7.gün sihriyle başlıyor...
Sizin hayalleriniz,istekleriniz ne durumda bilmiyorum ama benim hayatımda en çok istediğim şeyler, ayağıma doğru gelmeye başladı bile...
Bundan önceki günlerde sinyallerini aldığım olaylar somutlaşıyor; alıştırmalar ve teşekkürler sayesinde ben kendimi çok daha iyi hissediyorum. O zaman sana da teşekkürler The Magic.
7.gün, aslında hemen hemen her gün kullandığımız teşekkürün sihriyle başlıyor. Siz de mutlaka hayatınızın bir alanında değişimi görüyorsunuz, belki farkında değilsiniz. Bu yüzden uyanmış olmanıza, sağlıklı olmanıza teşekkür ederek gününüze başlayın ve hayatınızda kafanıza taktığınız, sizi sıkıntıya sokan, sizi memnun etmeyen şeylerin ne olduğunun listesi için elinize kağıdı kalemi alın.
Önce teşekkür edin, dedim. Çünkü sizi memnun etmeyen şeyler arasından önemsiz olanlar bu sayede sıyrılığ gidecek.
Listenizi 10 madde şeklinde sıralamaya çalışın ve hemen altına nasıl çözüm yolu bulacağınızı belirtin. Örnek olarak:
Kilolarım yüzünden mutsuzum.
Zayıflayabilirim, diyet yapabilirim. Bu güzel çözüm için teşekkür ederim.
Normalde kilolarından rahatsız olan herkes tabii ki diyetle veya sporla bunun çözüleceğini bilir fakat uygulamaya geçemeyebilir. Bu çalışma sayesinde zaten çözümü hayata koyuyormuş ve onun için teşekkür ediyormuş rahatlığı içerisinde olacağımız için uygulamak daha kolay olacaktır.
Çalışmanıza başlamadan önce uyanır uyanmaz teşekkür listenizi yapmayı ve uyumadan önce sihir taşınızı elinize alıp o gün için teşekkür etmeyi unutmayın.
Benim hayallerime gelince... 28.günde zaten onları gerçekleştirmiş olarak karşınızda olacağıma eminim.
Dem
