YEMEK

  1. Haberler Haberler Haberler
  2. YEMEK
  3. Diyet Tarifler
  4. 3 malzemeli sağlıklı brownie tarifi! Unsuz, şekersiz brownie nasıl yapılır?

3 malzemeli sağlıklı brownie tarifi! Unsuz, şekersiz brownie nasıl yapılır?

Nilgün Akbıyık Nilgün Akbıyık Mynet Kadın / Sağlık Editörü
11.11.2024 17:02
Listeye Ekle
TAKİP ET Google News'i Takip Et

Brownie tatlısı en sevilen lezzetlerden biri. İçeriğine şeker, bitter çikolata ve un gibi malzemeler bulunan brownie için alternatif bir tarif arayışındaysanız bu sağlıklı ve sadece 3 malzeme ile hazırlanan brownie tarifi tam size göre. Peki, unsuz ve şekersiz brownie nasıl yapılır?

3 malzemeli sağlıklı brownie tarifi! Unsuz, şekersiz brownie nasıl yapılır?
Tarif Puanı
Teşekkürler!
Puanınız alınmıştır.
Kaç kisilik 4
Hazırlık Süresi 125dk
Pişirme Süresi 10dk
Kalori/Porsiyon -

Unsuz, şekersiz ve hatta yumurtasız brownie tarifine deneyenler bayılıyor. Hem sağlıklı hem de lezzetli bir tatlı alternatifi için bu brownie tarifini denemelisiniz.

MALZEMELER

  • 3 adet olgunlaşmış muz
  • 2,5 yemek kaşığı ham kakao
  • 2 yemek kaşığı tahin

TARİF

  • Çatalla ezilmiş muz, 2,5 yemek kaşığı ham kakao ve 2 yemek kaşığı tahini karıştırın.
  • Dilerseniz 1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı ve 1 çay kaşığı karbonat da ekleyebilirsiniz.
  • Karışımı küçük bir borcama alın.
  • Üzerine istediğiniz miktarda bitter çikolata ve vişne ekleyin.
  • 175 derece fırında 20-25 dakika pişirin

AFİYET OLSUN!

Önceki İçerik Sonraki İçerik
Anahtar Kelimeler:
sağlıklı beslenme brownie tarifi sağlıklı
En Çok Okunan Haberler
1 yıl önce yatırım için almışlardı! Hepsi elden çıkarmaya çalışıyor

1 yıl önce yatırım için almışlardı! Hepsi elden çıkarmaya çalışıyor

Yılanın kendisini canlı canlı yemesine izin verdi! Pişman olmadan önce kaydetti

Yılanın kendisini canlı canlı yemesine izin verdi! Pişman olmadan önce kaydetti

Herkes merak ediyordu... 'Çantalarla altın kaçakçılığı' iddiası

Herkes merak ediyordu... 'Çantalarla altın kaçakçılığı' iddiası

Yönetmelik zorunlu tutuyor! Geç kalmadan alın: Büyük zam yolda, en az yüzde 50 artacak

Yönetmelik zorunlu tutuyor! Geç kalmadan alın: Büyük zam yolda, en az yüzde 50 artacak

Sırrı Süreyya Önder'in sözünü duyan Süleyman Soylu kahkaha attı! Diğer vekiller de kendini tutamadı

Sırrı Süreyya Önder'in sözünü duyan Süleyman Soylu kahkaha attı! Diğer vekiller de kendini tutamadı

Bu vergiyi ödediyseniz paranızı geri alabilirsiniz!

Bu vergiyi ödediyseniz paranızı geri alabilirsiniz!

İlginizi Çekebilir
Malzemeler sizden, tarif bizden! En büyük yardımcınız olacak...

Malzemeler sizden, tarif bizden! En büyük yardımcınız olacak...

Anne ve babasını yaşlanınca huzurevine göndereceğini söyledi! "Ben bakamam"

Anne ve babasını yaşlanınca huzurevine göndereceğini söyledi! "Ben bakamam"

Kışın kurtarıcınız olacak indirimli mont modellerini sizin için seçtik

Kışın kurtarıcınız olacak indirimli mont modellerini sizin için seçtik

Bilgisayardan çıkan görüntüler kan dondurdu! Görevine son verildi

Bilgisayardan çıkan görüntüler kan dondurdu! Görevine son verildi

Düzinelerce köpeğe tecavüz edip işkenceyle öldürdü

Düzinelerce köpeğe tecavüz edip işkenceyle öldürdü

Keyifli bir mola için ihtiyacınız olan tek şey: Stanley!

Keyifli bir mola için ihtiyacınız olan tek şey: Stanley!

En Çok Aranan Haberler

Bildirim ikonu
WhatsApp Kanalına Katıl
Facebook'da Takip Et X'te Takip Et Instagram'da Takip Et Linkedin'de Takip Et Youtube'da Takip Et Whatsapp'da Takip Et
İletişim Yardım Üyelik Gizlilik Politikası Yasal Uyarı RSS
Son Dakika haber, spor, astroloji ve magazinden siyasete, ekonomiden finansa, seyahatten televizyon dünyasına bütün konuların tek adresi mynet.com; mynet.com haber içerikleri kaynak gösterilmeden alıntı yapılamaz, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.

Copyright © MYNET A.Ş. Telif Hakları MYNET A.Ş.'ye Aittir.