36 Kilo Verdi

Uzun süredir ekranlarda görünmeyen Oscar ödüllü Amerikalı oyuncu ve şarkıcı Jennifer Hudson yeni görüntüsüyle ilk kez Oprap Winfrey Show’a konuk oldu.

92 kiloyken 56 kiloya düşen Hudson “Ben bile artık kendimi tanıyamıyorum” dedi.

Hudson kilo verdiği taktikleri de izleyiciyle paylaştı: “Sporu hiç bırakmadım. Ayakta dolaşırken bir şeyler atıştırmayı bıraktım. Bol bol elma yedim. Hiçbir gıdayı kesmedim, hepsinden az az yedim. Canım yemek istediği zaman bol bol su içtim.”