3 boyutlu film izlenimlerinde keyifli vakit geçirirken sağlığımızın olumsuz etkilerini de göz ardı etmemeliyiz. 3 boyutlu film izleme keyfi her ne kadar eğlenceli olsa da tüm vücudumuzda yan etki sağlamaktadır. 3 d film izleme konusunda en sık rastlanan rahatsızlık belirtileri ilk olarak gözlerde oluşmaktadır. Gözlerimiz 3 boyutlu filmin etkisi ile göz tembelliğine, genellikle en baskın olarak çocuklarda oluşan görme bozukluklarına, şaşılık ve göz kaymasına neden olmaktadır.
3 boyutlu film izleme konusunda yan etkilerin oluşmasının sebeplerinden bir tanesi de sürekli olarak filme konstre olup görme noktalarımızı yormamızdan kaynaklanmaktadır.3 boyutlu filmler beynimizi daha fazla zorladığından dolayı beynimizde yanıltmalar meydana gelerek baş, ağrısından mide bulantısına, baş dönmesinden migrene kadar bir çok rahatsızlığı beraberinde getirmektedir.
Günümüzde karşılaşılan bir çok 3 d film izlemedeki yan etkilerde oldukça problemli zamanlarla da karşılaşılmıştır. Şöyle ki küçük yaşlarda olan çocuklar için de son derece etki sağlamakta olan bu uygulama bir çok sinema salonunda henüz filmin başlarında iken çocuklar üzerinde yan etkiler yaratıp kısa süre içerisinde rahatsızlanarak salondan çıkarılması ile dahi sonuçlanmaktadır. Tamamen taşıt tutmasına benzeyen ve ciddi baş dönmelerine etki sağlayan bu uygulamada bellibir yaş uygulaması ile sınırlandırılma yapılmalıdır.
Bunun yanı sıra bireyler fazla odaklanmamalı ve sürekli olarak gözlerini bir noktaya değil farklı açılarda hareket ettirmeli, baş ağrısı ve benzeri gibidurumları sık yaşayan bireyler aralıklı zaman dilimlerinde 3d flm izleme programını gerçekleştirmelidir.