4 gün aç kalacaklar

Vücut yapılarından ötürü hemen kilo almaya müsait olan Hülya ile Helin Avşar, fazla kilolarından kurtulmaya karar verdi.

Helin'in önayak olmasıyla sıkı bir detoks programına start veren Avşar kardeşler, 4 gün boyunca neredeyse aç kalacak. Süper Poligon'un haberine göre, bir yandan spor yapıp bir yandan da verilen detoks listesini harfiyen uygulayacak olan Hülya ile Helin Avşar'ın hedefi; 3 kilo vermek.

HÜLYA HIRS YAPTI

Hülya Avşar, televizyona çıktığı iki ayrı yarışma programında ekranda normalden fazla kilolu göründüğünden hızlı bir şekilde zayıflamak için bu detoksu uygulamaya karar verdi. Helin ise; yılın belirli dönemlerinde bu detoks programını uyguluyor.

UZMANA DANIŞIN

Hülya ve Helin Avşar'ın 4 günlük detoks programını uygulamak istiyorsanız; mutlaka bir uzmana danışın. Çok az beslenilen bu program; bazı kişiler için sakıncalı olabilir.

4 GÜNLÜK MÖNÜLERi
SABAH:
1 bardak su
Tarçınlı yarım armut
3 ceviz
ÖĞLEN:
1 büyük salata
İKİNDİ:
1 kepekli tost
AKŞAM:
1 armut
2 kırmızı erik

ABLASINA ÖNAYAK OLDU

Avşar kardeşlerin detoks programına kardeş Helin önayak oldu.