5 Adımda Bebeğinizi Nasıl Daha Sağlıklı Beslersiniz?
23.11.2015 09:41
Biliyorum ki her anne gibi siz de bebeğinizin daha sağlıklı olması için çırpınıp duruyorsunuz ama bu 5 basit ve çok önemli konuya yeterince dikkat ediyor musunuz?
Bebeğinizin yemeğini hazırlarken tuzu az kullanmaya özen gösterin.
Onlar tuzla ve tabii şekerle de ne kadar geç tanışırlarsa o kadar iyidir. Zaten İleride bunları keşfedince engel olamayacaksınız.
1 yaşın altındaki bebeklere bal, inek sütü, sebzelerden ise bakla ve patlıcan önerilmiyor.
Zaten doktorlar bu konuda anne-babaları çok güzel aydınlatıyorlar.
Doktorunuza danışmadan bebeğinizi yeni besinlerle tanıştırmayın.
Alerji riskine karşı da dikkatli olmalısınız. - - - - - -
Bebeğinize ilk 6 ay yalnız anne sütü vermelisiniz.
Daha sonrasında da sağlıklı sebze, meyve ve tabii ki 9- aydan sonra balık ve et gibi protein ağırlıklı beslenmelere geçebilirsiniz. - - - - - -
Çocuk sağlığında suyun da çok önemi var
Çocuğunuza sık sık su vermelisiniz.
Hamilelikte yetersiz ve dengesiz beslenme hangi sorunlara yol açar?
En Çok Okunan Haberler
