3 malzemeli sağlıklı brownie tarifi! Unsuz, şekersiz brownie nasıl yapılır?
Brownie tatlısı en sevilen lezzetlerden biri. İçeriğine şeker, bitter çikolata ve un gibi malzemeler bulunan brownie için alternatif bir tarif arayışındaysanız bu sağlıklı ve sadece 3 malzeme ile hazırlanan brownie tarifi tam size göre. Peki, unsuz ve şekersiz brownie nasıl yapılır?
Tarif Puanı
Kaç kisilik4
Hazırlık Süresi125dk
Pişirme Süresi10dk
Kalori/Porsiyon-
Unsuz, şekersiz ve hatta yumurtasız brownie tarifine deneyenler bayılıyor. Hem sağlıklı hem de lezzetli bir tatlı alternatifi için bu brownie tarifini denemelisiniz.
MALZEMELER
3 adet olgunlaşmış muz
2,5 yemek kaşığı ham kakao
2 yemek kaşığı tahin
TARİF
Çatalla ezilmiş muz, 2,5 yemek kaşığı ham kakao ve 2 yemek kaşığı tahini karıştırın.
Dilerseniz 1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı ve 1 çay kaşığı karbonat da ekleyebilirsiniz.
Karışımı küçük bir borcama alın.
Üzerine istediğiniz miktarda bitter çikolata ve vişne ekleyin.