Özellikle kış mevsiminde, bağışıklığın düşmesiyle birlikte gün yüzüne çıkan aftlar yemek yerken ya da sıcak bir şeyler tüketirken bizleri zorlar. Yemek sıkıntısının dışında oluşan yarayı ısırmak da cabası!
Bu lanet sancıyı geçirmenin de kolay bir yolu varmış. Aradığımız şifa tam da mutfağımızdaymış aslında :)
Malzemeler:
1 yemek kaşığı sumak
1 tatlı kaşığı sirke
1 subardağı su
1 bardak suyu cezveye koyun ve kaynatmaya bırakın.
Su kaynadıktan bir iki dakika sonra 1 yemek kaşığı sumağı ilave edip 3 dakika daha kaynatın.
Karışım ılıdıktan sonra 1 tatlı kaşığı sirkeyi ekleyin (Organik sirke tercih edin)
İlaçınız tamamen soğuduktan sonra süzün ve gargara yapın.
Kış günü ağız yaralarının yanı sıra dudak çatlamaları da sık görülen bir problemdir. Bunu aşmak için ise ev yapımı doğal dudak balmı hazırlayabilirisiniz. Nasıl mı?
1 yemek kaşığı balmumu
1 çay kaşığı bal
1 yemek kaşığı nar suyu
1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
Balmumu ve hindistan cevizi yağını benmari usulü eritin.
İki malzeme de eritikten sonra nar suyunu ilave edin. Yaklaşık 1 dakika kadar karıştırıp üzerine balı ekleyin.
Bir tur daha karıştırın.
Karışım hazır. bu balmı bir krem kutusuna alın ve oda sıcaklığında soğutun.
1 günün sonunda dudak kreminiz hazır. Sabah akşam olmak üzere günde 2 kez uygulayın.