Göz yaşlarınızı tutmayın, ağlayın. Uzmanlara göre, ağlamak kadınlara iyi geliyor. Kadınlar asırlardan beri ağlayan varlıklar olarak bilinir. Aşklara, ölümlere, filmlere, romanlara, şarkılara ağlarız.
Ağır yaşam koşulları, güçlü kadın imajı kadınlara çoğu zaman ağlamayı unutturdu, kuruduk. Yaşanan savaşlar, erkekleri desteklemek zorunda oluşumuz bize ağlamayı bıraktırdı.
Erkekler de nispeten gizli yerlerde veya sadece futbol yenilgilerinde, baba olduğunda, ebeveyn olmanın zorlaştığı zamanlarda veya eşini kaybettiğinde ağlar hale geldi.
Kadınlar da ağlamak için özel günleri bekler hale geldi. Toplumda ağlamak zayıflığa denk görüldü. Çoğu kadın öfkelendiğinde yöneticisi görmesin diye ağlamamak için kendini tuttu veya uzaklaşarak yalnız bir köşede ağladı. Kendi şahit olduklarımızı da zayıflıklarını gösteriyorlar diye düşündük.
Yapılan bir araştırmaya göre erkekler ayda bir kez, kadınlar dört kez ağlayabiliyor.
Ağlamak aslında zorlukların yenmenin ve rahatlamanın doğal bir sonucu.
Duygular sadece duygulardır. Onlar hissedilebilir ise, insan olduğumuzu anlarız ve bize zenginlik verir. Ağlamayı negatif görmek yerine rahatlatıcı olarak görmeliyiz. Aşırı ağlamaların altında başka nedenler mutlaka vardır. Bunu önlemek için uzmanla görüşmek gerekir. Ara sıra ağlamak istediğiniz göz yaşlarınız bırakın aksın, nasılsa zamanla sıkıntılarınız su gibi akıp gidecek bir önemi kalmayacak.