Araba kullanmak şişmanlatıyor

Direksiyon başında ne kadar çok vakit geçiriyorsanız, göbeğiniz direksiyona doğru o kadar yaklaşıyor.

Atlanta'da 10 bin 500 kişi üzerinde yapılan tarama çalışması, direksiyon başında geçirilen fazladan her yarım saatin şişmanlığa yüzde 3'lük bir katkı sağladığını gösterdi.

"NE KADAR YÜRÜRSENİZ O KADAR HAFİFSİNİZ"

Araştırmanın başkanı Lawrence Frank, bulgularını bir sloganla özetliyor, 'Ne kadar arabada kalırsanız o kadar ağırsınız; ne kadar yürürseniz o kadar hafifsiniz'. Çalışmaya katılanların çoğu günde bir saatten fazla araç kullandıklarını belirtmişler. Sorgulananların yüzde 90'dan fazlası ise gidecekleri yer çok yakında da olsa yürümediklerini söylemişler. Araştırma kayda değer oranda bir grubun yürüyebilecekleri bir mesafeyi daha önce yürümedikleri için aşırı kilo almalarından ötürü artık yürüyemez hale geldiklerini de ortaya koydu.

Reklam
Reklam
Anahtar Kelimeler: