Bağırsakların içerisinde yer alan candida isimli canlıların anormal değişimlere uğraması sebebiyle ortaya bağırsak mantarı çıkar. Tam ismi candida albicans olan bağırsak mantarı, vücutta en sık karşılaşılan mantar türüdür. Bağırsaklarda, ağızda ve vajinada yer alan mantarlar cildi ve bazı dokuları etkileyebilir. Bağırsak mantarının tedavisinde doğru beslenmenin de büyük bir yeri bulunur. Candida mantarının çeşitli özellikleri bulunur. Bunlar:
Bağırsaklarda yaşamakta olan birçok farklı mikroorganizma, tüketilen gıdalardan tam olarak verim alınması için çalışırlar. Bağırsak florası ise bağırsakta yer alan bu mikroorganizmaların sayı ve işlevini belirtir. Bağırsak florasının bozulmasına ise candida mantarının aşırı artış göstermesi neden olur. Bu da beraberinde birçok farklı sorunu getirir.
Bağırsak mantarı hastalığı, bağırsakta yaşamakta olan faydalı bakterilerin yerini mantarlara bırakması sonucu meydana gelir. Genellikle beslenme sebebiyle ortaya çıkan bu hastalığın çeşitli nedenleri bulunur.
Candida mantarı şekerle beslenir. Bu nedenle vücudun aşırı miktarda şekere ihtiyaç duyması aynı zamanda bir belirti olarak görülebilir. Hali hazırda bağırsak mantarı olan kişiler birdenbire şeker istemeye başlar. Bu istek o kadar fazladır ki bireyler birer bağımlı gibi şeker talep eder. Aynı zamanda vücuttaki besinlerin verimli bir şekilde emilmesini sağlayan bu mantarlar fazla şeker tüketilmesi sebebiyle çoğalarak bağırsak mantarına neden olabilir.
Bağırsaktaki canlı organizmaların denge ve ahenk içinde kalabilmeleri için safra sıvısı büyük bir önem teşkil eder. Safra salgısının azalması ya da kalitesinin düşmesi nedeniyle karaciğer sorunları ortaya çıkar ve bu da bağırsak mantarı hastalığına neden olabilir.
Alkolün aşırı miktarda tüketilmesi yalnızca mantara değil aynı zamanda birçok farklı rahatsızlığa da yol açar. Fazla alkol tüketilmesi sebebiyle bağırsakta yaşayan faydalı bakteriler ölür. Bu nedenlerle aşırı alkol tüketiminden kaçınılması gerekir.
Bağırsak mantarı hastalığının en önemli etkenlerinden birisi beslenme olduğu için beslenme konusunda sorunlar yaşayan, gerekli gıdaları tüketmeyen kişiler bağırsak mantarı rahatsızlığıyla karşı karşıya kalabilir. Selenyum ve çinko gibi minerallerin eksik olması durumunda bağırsak mantarı hastalığı ortaya çıkar.
Bağırsak mantarına neden olan çeşitli faktörler bulunur. Bu faktörler doğrudan olmasa dahi dolaylı yollardan bağırsak mantarı riskini arttırır. Aşağıda yer alan maddeler bağırsak mantarı olma olasılığınızı yüksek miktarda artıran durumlardır.
Bağırsak mantarı kendisini birçok farklı şekilde gösterebilir. Her belirti herkeste görülmez. Bu tür belirtilere sahip olmanız halinde mutlaka doktora görünmeniz gerekir.
Bağırsak mantarı söz konusu olduğu zaman kendinizi yorgun ve halsiz hissedebilirsiniz. Bu tür hisler arada sırada gelen hislerle karıştırılmamalıdır. Bağırsak mantarı hastalığına yakalanmışsanız bu rahatsızlığınız geçmek bilmez. Bu nedenle de uzun süren yorgunluk ve halsizlik gibi sorunlar yaşıyorsanız diğer belirtilere de sahip olmanız halinde hastaneye gitmeniz gerekir.
Bağırsak mantarı hastalığının ortaya çıkması halinde beraberinde çeşitli mantarlar da kendini gösterebilir. Bu tür mantarlar vajinada, deride, tırnakta, ağızda ve kasıkta ortaya çıkabilir. Bu nedenle de mantar hastalıkları ile karşı karşıya kalınması halinde genellikle daha kapsamalı bir araştırma yapılarak sorunun esas kökeninin aranması gerekir. Özellikle sedef ve egzama gibi hastalıkları da tetikleyebilen bağırsak mantarı deri dökülmesi, kızarıklık ve morarma gibi sorunlara da yol açabilir.
Mantar hastalığı aynı zamanda bireylerin ruh halini de etkiler. Bu nedenle hastalarda genellikle depresyon ve anksiyete gibi belirtiler ortaya çıkar. Konsantre olma konusunda güçlük çeken kişilerde zaman zaman öfke belirtileri gösterir. Kimi zaman hafıza zayıflığı görülse de bu durumun dikkat dağınıklığı ile ilişkisinin olduğu düşünülüyor.
Bağırsakta meydana gelmesi sebebiyle çeşitli sindirim sorunlarına da yol açar. Bu da genellikle kabız ve ishal gibi sorunları doğurur. Bu nedenle de hazımsızlık ve şişkinlik gibi belirtilerin ortaya çıkması mümkündür.
Bağırsakta oluşan sorunlar sebebiyle gaz birikmesi sonucunda karın bölgesinde meteorizm adı verilen şişkinlikler ortaya çıkabilir. Bu sebeple de bağırsak krampları ve karın ağrısı gibi sorunlar kendini gösterir. Diğer yandan irritabl bağırsak sendromu ve buna benzer şikayetler de ortaya çıkabilir.
Bağırsak mantarının şeker ile beslenmesi ve vücutta şekere olan isteği aşırı artırması sebebiyle hasta olan kişilerin istemsiz bir şekilde şekere açlık duyduğu görülür. Şekerden beslendiği için hastaların kesinlikle şekerden uzak tutulması gerekir.
Bu semptomların dışında daha farklı belirtilerin de ortaya çıktığı durumlar bulunur. Bunlar:
Bağırsaktaki mantarlar nasıl temizlenir sorusunun cevabını öğrenebilmek için ilk olarak bağırsaktaki mantarların teşhis edilmesi gerekir. Bunun için kullanılmakta olan çeşitli yöntemler bulunur. Bu yöntemler:
Bu test ile birlikte candida miktarı tespit edilir ve hastalığın teşhisi koyulur.
Bir dışkı testi olan bu yöntem ile birlikte mantarın ne kadar olduğu tespit edilir. Bağırsak mantarı kişiden kişiye göre değişir, farklı şekillerde kendini gösterir. Bu sebeple gaita testi her kişide farklı sonuçlara yol açar.
Bu test kullanılarak bağırsak problemlerine sebep olan etkenin bağırsak mantarı olup olmadığı tespit edilir.
Bağırsak mantarı tükürük testi yöntemi kullanılarak fark edilebilir. Her halükarda doktor bilgisi gerekse de doktora gitmeden önce bu yöntemle bir fikir sahibi olmanız mümkün. Bir cam bardağın içine su doldurmalı ve bu suyun içine tükürmelisiniz. 3 dakika kadar bekledikten sonra bardaktan aşağıya doğru ipliğe benzeyen tükürük sarkması görülüyorsa, su bulanmaya başlamışsa, tükürük tanelerinin suyun çeşitli bölgelerine dağılmışsa ve tükürük doğrudan bardağın dibine çökmüşse bağırsak mantarı ile karşı karşıya olabilirsiniz.
Bu tür belirtiler bağırsak mantarından şüphelenmeniz için yeterli olur. Testlerin ise sabah yapılması gerektiği için sabahları herhangi bir şey yemeden hastaneye gitmek en doğru sonuçlar almanızı sağlar.
Bağırsak mantarı tedavisi ne kadar sürer sorusunun cevabı elbette hastalığın ne kadar yayılmış olduğuna göre değişkenlik gösterir. Mantarlar genellikle direnç gösterebilen ve ilaç kullanılması halinde bir süre sonra bağışıklık kazanan canlılar oldukları için sürekli aynı ilaçları kullanmak yerine arada sırada değiştirilen ilaçlar tercih edilir. Bağırsak mantarlarının uzun süre yaşadıkları da bilinir.
Bağırsağın güçlü olmasını sağlamak ve mukoza bariyerlerini sağlamlaştırmak için yeteri kadar omega 3 alınması gerekir. Omega 3 yağ asidi genellikle yağlı balıklar aracılığıyla alınır. Bu nedenle de doktorlar haftada bir kez balık tüketilmesini tavsiye eder. Bağırsak mantarından kurtulmak için üç farklı aşamadan geçmek gerekir.
Bağırsak mantarı tedavisinin ilk aşamasında parazit ve mantarın temizlenmesi ve yok edilmesi amaçlanır. Bu kapsamda ilk olarak mayalar ve patojen anaerop bakteriler temizlenir. Bunun sebebi çürükçül bakterilerin protein fermantasonu yapması ve histamin ile amonyak gibi maddelerin oluşumuna neden olarak bağırsak motilitesini bozması sonucunda kabızlığa neden olmasıdır.
Tedavinin ikinci basamağında bağırsak lümeninde yer alan candidalar temizlenir. Bunun için bir rotasyon programı hazırlanır. Bu programın içeriğinde 4 ya da 5 adet doğal antimikotik ilaçlar belirlenir. Her bir ilaç günde belirli aralıklarla 4 gün boyunca verilir. Candida direnç gösteremeyene dek bu tedavi yöntemi tekrar edilir. Belirtilerin değerlendirilmesi ile birlikte dozajda artışlar görülür. Doz artışının bir işe yaramaması durumunda hormonal bozukluk olduğu tespit edilir ve bu durumun düzeltilmesi de 4 - 6 ay kadar sürer.
Bağırsak mukozasına saklanmış olan candidaların temizlenmesi amaçlanan bu aşamada beşeri antimikotikler tercih edilir. Bunlara en iyi örneklerden biri nistatin tablet olur. Geniş bir molekül çapına sahip olması sebebiyle bağırsak porlarından geçemez. Günde 3 gram olma koşulu ile 20 gün boyunca kullanılır ve 2 ayın ardından bir kez daha 20 günlük tedavi uygulanır. Candidalardan tamamen kurtulmak 1 yıl dahi sürebilir.
Mikostatin ile birlikte probiyotikler yüksek dozajda kullanılır. Böylelikle faydalı bakteriler, zararlı olanlara karşı savaş açar ve candidaların sonu gelir. Kimyasal hassasiyetinin ya da gıda alerjilerinin bir tür bağırsak sendromuna yol açması söz konusuysa bu durumda mukozayı tamir etmek ve korumak için bir tedavi uygulanır. Bunun için genellikle omega 3 ve omega 6 gibi omega yağ asitleri tercih edilir. Bununla birlikte seratonin, glutamin yani aminoasit kompleksi, B-3 vitamini, B-6 vitamini ve E vitamini kullanılır. Bu tedavi ise 2 ile 4 ay aralığında sürebilir.