Havalar soğumaya başladıkça bağışıklık sistemi düşüyor, yorgunluk ve halsizlik baş gösteriyor. Taze sıkılmış limon suyu, ananas ve bal ilavesiyle hazırlanan ev yapımı grip ilacı tarifi sağlığınızı sizden daha çok düşünüyor. Sabahları aç karnına haftada iki kez tüketeceğiniz karışımı, hasta olmadan önce kullanmak altın kural.
Şifa olsun!
3 adet limon
2 dilim ananas
1/2 adet rendelenmiş taze zencefil
1 büyük diş sarımsak
1 tatlı kaşığı bal
Dilimlenmiş ananasın sert kısımlarını kullanmamaya özen gösterin.
Servis öncesinde eklediğiniz balı damak tadınıza göre azaltıp arttırabilirsiniz.
Ortadan ikiye kestiğiniz limonların suyunu sıkın. Kabuklarını ayıkladığınız sarımsağı havanda ezin.
Taze sıkılmış limon suyu, ananas dilimleri ve rendelenmiş taze zencefili mutfak robotuna alın, yüksek devirde karıştırın.
Karışımın içerisine havanda ezdiğiniz sarımsak ve balı ekleyerek karıştırın, bekletmeden servis edin.