İspanyol Fizyoterapist Juan Castellano'dan özel pilates dersi alan Casalini, boyun fıtığı olduğu için hamilelik nedeniyle oluşacak bel ve sırt ağrılarını, pilates yaparak engellediğini söyledi.
Geçen yıl Begonvil Restoran'ın işletmecisi Tahsin Berk ile evlenen ve 6.5 aylık hamile olan Zeynep Casalini, formunu pilates yaparak koruduğunu belirtti.
Pilates eğitmeni Özlem Alipaşaoğlu'nun merkezinde yaklaşık 1 yıldır pilates yapan Casalini, 4 gün Bodrum'da kalacak İspanyol Fizyoterapist Juan Castellano'dan özel ders aldı.
[
MAGAZİN SERVİSİ 'BİRBAK'I FACEBOOK'TAN TAKİP ETMEK İÇİN TIKLAYIN](http://www.facebook.com/?ref=logo#!/pages/Magazin-Birbak/162650420431413)
Hamile kadınların yaşadığı bel, boyun ve sırt ağrılarını en aza indirmek için Casalini, Castellano ile reformer ve chair aletlerinde denge duruşu ve esneme hareketleri yaptı.