Bebek omleti: Ağzının tadını bilen bebekler için

Canımız ciğerimiz bebeklerin sağlıklı beslenmesi her şeyden daha önemli. Karşınızda bebeğinizin mızmızlık yapmadan yiyeceği bebek omleti tarifi.

Tarif Puanı
Kaç Kişilik -
Hazırlık Süresi -
Pişirme Süresi 10dk
Kalori/Porsiyon -

Bebeğinizin yumurta keyfi yapmasının tam zamanı! Mis gibi, yumuşacık, doyurucu bir bebek omleti için sadece 10 dakikanızı ayırmanız yeterli. Bebeğiniz bebek omleti tarifi ile gülücükler saçacak. Şuna dikkat etmek gerek: Yumurtanın sadece sarısını kullandık. Bebek omletini 8 aydan büyük bebekleriniz için yapabilirsiniz. Bebeklerin sağlıklı sindirimi için yumurta beyazını 12. aydan sonra kullanılmasını öneriyoruz.

BEBEK OMLETİ İÇİN MALZEMELER

  • 1 adet yumurta sarısı
  • Yarım yemek kaşığından daha az su
  • Göz kararı pirinç unu

BEBEK OMLETİ NASIL YAPILIR?

  • Yumurta sarısı, su ve pirinç ununu derin bir kapta karıştırın.
  • Yağsız tavada çevirerek 2 dakika pişirin.

Afiyet olsun.

Reklam
Reklam

BEBEK OMLETİ TARİFİNİN PÜF NOKTASI

8 aydan büyük bebeğinize verdiğiniz her yeni lezzet için ilk 3 gün kuralını uygulamayı unutmayın. Üç gün boyunca takip etmeyi ve alerjik reaksiyon verip vermediğini gözlemlemeyi unutmayın.

Yumurta beyazı alerjen olduğu için 1 yaşına kadar doktorlar tarafından önerilmemektedir.