Beyaz Salata

Beyaz salata tam bir antioksidan deposu! Her türlü ana yemeğe yakışan bu salata, garnitür olarak da oldukça sağlıklı bir seçim.

Tarif Puanı
Kaç Kişilik -
Hazırlık Süresi 15dk
Pişirme Süresi -
Kalori/Porsiyon -

Malzeme Listesi

2 adet çorba kasesi kadar beyaz lahana
1 adet beyaz elma
1 adet beyaz armut
1 adet havuç
4 adet tam ceviz
6 yemek kaşığı yağsız yoğurt
1 yemek kaşığı zeytinyağı

(4 Kişilik - 15 dakika)

Hazırlanışı

Adım 1

Havuçları, elma ve armudu rendeleyin.

Adım 2

Lahanayı şeritler şeklinde doğrayın.

Adım 3

Hazırlamış olduğunuz meyve ve sebzeleri yoğurt, ufalanmış ceviz ve zeytinyağı ile karıştırın.

Adım 4

Soğuk olarak servis yapın.

Reklam
Reklam