Uzmanlar aşırı sıcaklarda bilinçsiz klima kullanımının, boyun, bel ve sırt ağrısına neden olduğu yönünde uyarıyor.
Memorial Diyarbakır Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü'nden Uzman Dr. Yahya Kemal Burkan, yaptığı açıklamada, sıcak havalarda bilinçsiz klima kullanımının sağlığı olumsuz yönde etkilediğini söyledi.
Burkan ani hava değişiminin vücutta bazı reaksiyonlara neden olduğuna dikkati çekerek, "Ani hava değişimi kas kasılmasına bağlı ağrılara, boyun ya da bel tutulmalarına neden oluyor. Kas kasılmasına, boyun ve bel fıtığı, kireçlenme, boyun düzleşmesi adı verilen omurga eğrilikleri ve fibromyalji hastalıkları da eşlik ediyorsa, tutulmalar kaçınılmaz. Bu nedenle kireçlenme ve fıtık rahatsızlığı bulunanlar klimayı bilinçli bir şekilde kullanmalıdır" dedi.
Klimalı ortamda ideal ısının 23 derece olduğunu vurgulayan Burkan, kapalı ortamlarda klimanın direkt yüze ya da boyuna doğru gelmesinin engellenmesi gerektiğini belirtti.
Burkan kas ve iskelet sisteminde meydana gelen şikayetlerin, basit önlemlerle asgariye indirmenin söz konusu olabileceğini ifade ederek, havanın çok sıcak olduğu dönemlerde mecbur kalınmadıkça dışarı çıkılmaması, çıkmak zorunda olanların ise az terleten pamuklu ve ince giysiler giymeleri tavsiyesinde bulundu.
Boyun, bel ve sırt ağrısı şikayetleriyle fizik tedavi uzmanına başvuran hastalara tanı konulduktan sonra uygun ilaç tedavisi, egzersiz programları, terapötik masajlar ve özel fizik tedavi yöntemleri uygulandığını kaydeden Burkan, ağrılar geçtikten sonra ise fizyoterapist tarafından uygun görülen bel, boyun ve sırt kaslarını germe ve güçlendirme egzersiz programlarının uygulandığını belirtti.
Muhabir: Aziz Aslan / Sema Kaplan
Anadolu Ajansı ve İHA tarafından yayınlanan yurt haberleri Mynet.com editörlerinin hiçbir müdahalesi olmadan, sözkonusu ajansların yayınladığı şekliyle mynet sayfalarında yer almaktadır. Yazım hatası, hatalı bilgi ve örtülü reklam yer alan haberlerin hukuki muhatabı, haberi servis eden ajanslardır. Haberle ilgili şikayetleriniz için bize ulaşabilirsiniz