Yaz sıcakları bitmeye sonbaharın esintisini hissetmeye başladık. Hava değişimiyle beraber vücudumuzda gördüğümüz değişimlerden biri kuşkusuz kuruluk ve çatlaklar.
Bunun önüne geçmek için yüzümüz, dudaklarımız hatta ellerimiz için bile önlem almaya başlıyoruz. Peki ya ayaklarımız? Ayakları çoğunlukla ihmal ediyoruz ama bu pratik ve sadece birkaç dakikanızı alacak yöntemi hemen denemek isteyeceksiniz.
GLİSERİN, LİMON VE KARBONAT
Bu karışım çatlak topukların iyileşmesine yardımcı olur ve diğer çatlakların ve yarıkların gelişmesini önler.
YAPMANIZ GEREKEN NE?
Büyük bir kapta bol miktarda su, limon, gliserin ve karbonatı karıştırın. Bu ayak banyosunun keyfini yaklaşık 15 ila 20 dakika boyunca çıkarın, ardından kuru cildi çıkarmak için ovalayın. Eğer ayak banyosu içi zamanınız yoksa malzemeleri susuz karıştırın ve ayaklarınıza uygulayın. Bir çorap geçirin ve uyuyun. Ertesi sabah ayaklarınızı yıkayın ve kuru cildi çıkarmak için ovalayın. Bunu dört ya da beş gün boyunca tekrarlayın; kesinlikle iyileşme göreceksiniz. Yardımcı olabilecek bir diğer şey bal ve sudur. Sadece bir bardak balı suyla karıştırmanız ve 15 ila 20 dakika boyunca ayaklarınızı içine koymanız gerekir. Bu sırada ayaklarınıza masaj yapın, böylece karışımı tamamen emmesini sağlayın.