Cildiniz size ne anlatıyor? Yıllar sonra bu bilgileri bilmenin değerini anlayacaksınız!

Cildiniz sadece güzel görünmekle kalmaz, aynı zamanda vücudunuzun size gönderdiği mesajları da taşır. Cildinizin ne söylediğini anlamak, hem bugünkü hem de gelecekteki sağlığınız için oldukça önemlidir. Peki nedir bu mesajlar?

1. Kuru cilt.

Cildiniz çok fazla kuruyorsa, bu vücudunuzun “Su! Su!” diye bağırdığı anlamına gelir. Bol su içmek ve iyi bir nemlendirici kullanmak, cildinizin nemini geri kazanmasına yardımcı olur.

2. Kızarıklık ve tahriş.

Eğer cildiniz durduk yere kızarıyor ve kaşınıyorsa, büyük ihtimalle cildinizi doğru nemlendirmiyorsunuz demektir. Su bazlı bir nemlendirici veya cildinizde alerjik reaksiyon göstermeyen, doğal yağlar içeren bir ürün kullanabilirsiniz.

3. Cildin hemen yağlanması.

Cildiniz yağlanmadan dolayı gün içinde sık sık parlıyorsa, cildinizi sık sık temizlemiyorsunuz demektir. Çift bazlı bir temizleyici, tonik ve hafif bir nemlendirici ile durumu dengeleyebilirsiniz.

Reklam
Reklam

4. Sivilceler.

Cildinizin isyan ettiğini gösteren sivilceler, genellikle tıkalı gözeneklerden ve kullandığınız ürünlerden kaynaklanır. Düzenli cilt temizliği bu sorunu hafifletmeye yardımcı olabilir.

5. Solgun ve donuk bir cilt.

Cildiniz mat ve cansız görünüyorsa, uyku düzeninize dikkat etmeli ve parlaklık veren bir cilt bakım ürünü kullanabilirsiniz. Daha fazla dinlenmek ve cilt bakım rutininizden çıkmamak, cildinizin parlaklığını geri getirebilir.

6. İnce çizgiler ve kırışıklıklar.

Erken yaşta beliren ince çizgiler ve kırışıklıklar, cildinizin nemlendirilmeye ve güneşten korunmaya ihtiyacı olduğunu gösterir. Güneş kremi ve nemlendirici kullanmayı ihmal etmeyin.

7. Hiperpigmentasyon (Cilt lekeleri).

Cilt lekeleri, genellikle güneşte çok beklemekten veya güneşe dolaylı olarak maruz kalmaktan kaynaklanabilir. C vitamini içeren ürünler ve güneş koruyucu kullanmak cilt tonunuzu dengeleyebilir.

8. Cildin sık sık kaşınması.

Cildiniz sürekli kaşınıyorsa, cildiniz hassas olabilir ve doğru ürün kullanmadığınızı düşünebilirsiniz. Hassas ciltler için formüle edilmiş veya daha hafif içeriği olan ürünler kullanmayı deneyin.

9. Göz altı morlukları.

Göz altı morlukları, genellikle yorgunluk ve uykusuzluğun bir göstergesidir. Daha iyi bir uyku düzeni ve dengeli beslenme ile bu sorunun üstesinden gelebilirsiniz.

10. Pürüzlü bir cilt dokusu.

Cildiniz pürüzlüyse, ölü deri hücreleri birikmiş olabilir. Düzenli peeling yaparak ve cilt yenileyici ürünler kullanarak cildinizi pürüzsüz hale getirebilirsiniz.