1000'den fazla erkekle yapılan bir ankette, uzmanlar erkeklerin testosteronlarını artırmak ve cinsel yaşamlarını iyileştirmek için neler yaptıklarına baktı.
Uzmanlar, seks hayatı iyi olanları inceleme altına alarak neler yaptıklarını gözlemlendi. Bu gözlemin sonunda birbirinden ilginç sonuçlar çıktı. Seks hayatı iyi olanların ortak yönlerinden biri çıplak uyumaları. Çıplak uyumanın daha önce yapılan çalışmalarda sağlığa da faydaları olduğu ortaya çıkmıştı.
Çalışma, düzenli uyuyan erkekler ile daha yüksek cinsel tatmin arasında bir bağlantı buldu. Sık sık nar yiyen erkekler de cinsel hayatlarından daha mutluydu.
Seks hayatlarının eksik olduğunu düşünenlerden erkekler, testislerini bronzlaştırmak da dahil olmak üzere bazı tuhaf ve olağandışı taktikler denediklerini itiraf etti (erkeklerin %28'i). Ankete katılan erkeklerin %20'si daha testosteron hapları almayı denediklerini ve çoğu bunun yardımcı olduğunu düşündüklerini söyledi.