Ramazan ayında ağız ve diş sağlığının önemine değinen Dicle-Fırat Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniği Diş Hekimi Said Mirza Kızmaz, ağız kokusunu önlemek için yapılması gerekenler hakkında bilgi verdi. Kızma, ayrıca önemsenmeyen dişeti hastalıklarının kalp sağlığı üzerinde ciddi etkilerinin olduğunu söyledi.
Şırnak Dicle-Fırat Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniği Diş Hekimi Said Mirza Kızmaz, Ramazan Ayı’nda ağız ve diş sağlığına daha fazla özen gösterilmesi gerektiğini söyledi. Gün içerisinde yeme içme faaliyetlerinde bulunulmadığı için ağız ve diş sağlığı bakımının özellikle iftar ve sahur yemeklerinden sonra mutlaka yapılması gerektiğini ifade eden Kızmaz, "Özellikle sahurdan sonra hemen uyuduğumuz için ağızda bakteri birikimi ve plak birikimi daha fazla oluyor. Buda diş çürümelerine neden oluyor. Bunu engellemek için sahurdan sonra yatmadan önce mutlaka dişlerimizi fırçalamalıyız." dedi.
"AĞIZ KOKUSUNA NASIL ENGEL OLURUZ?"
Ramazan ayında büyük sorun olan ağız kokusu için tavsiyelerde bulunan Diş Hekimi Said Mirza Kızmaz şunları söyledi: "Şuanda en sık örülen ağız ve diş sağlı rahatsızlığından birisi de ağız kokusudur. Ağız kokusuna engel olmak için öncelikle ramazandan önce, oruçtan önce genel bir ağız temizliğinin mutlaka yapılması gerekmektedir. Bununla beraber sahurlardan sonra diş fırçalaması ve diğer ağız bakımının yapılması ağız kokusuna engel olmak için çok önemlidir. Yine ağız kokusuna neden olan sebeplerden biride mide rahatsızlıklarıdır. Bu yüzden Ramazan Ayı içerisinde yoğun bir şekilde ağız kokusundan şikâyetçi olanların mide rahatsızlığı konusunda da kontrol ettirmeleri gerekmektedir."
"PROTEZ DİŞ TEMZİLİĞİNE DİKKAT"
Sahur ve iftar yemeklerinden hemen sonra protez diş kullanan kişilerin protez temizliğini en iyi şekilde yapmaları gerektiğini belirten Kızmaz, “Protez kullanan hastaların ramazan ayı içerisinde yemek birikimine bağlı olarak protezlerin etrafında ve içlerinde yemek birikimine bağlı olarak bakteri birikimi ve koku birikimi daha fazla olmaktadır. O yüzden protez kullanan hastaların ağız temizliklerine ramazan ayında daha fazla özen göstermeleri gerekmektedir.”diye konuştu.
"AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞININ KALBE ETKİSİ BÜYÜK"
Ağız ve diş sağlığının kalp hastalıkları üzerinde ciddi etkilerinin olduğunun bilindiğini ifade eden Kızmaz, özellikle ramazan ayında ağız ve diş sağlığı bakımının ihmal edilmemesinin kalp sağlığımız açısından çok önemli olduğunu söyleyerek, “Çünkü diş ve diş eti iltihaplarının kalp sağlığı üzerinde ciddi bir etkisi vardır. Diş eti iltihapları özellikle kalp yolu ile kalp ve kalbi besleyen damarlarda tıkanıklara neden olarak ciddi rahatsızlıklara neden olmaktadır.”şeklinde konuştu.
"RAMAZAN AYINDA DİŞ SAĞLIĞI NASIL YAPILMALIDIR"
Diş sağlığının ramazan ayında nasıl yapılacağı konusunda bilgi veren Dicle-Fırat Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniği Diş Hekimi Said Mirza Kızmaz, Öncelikle iftardan ve sahurdan sonra dişlerimizi kesinlikle fırçalayacağız. Bunu unutmuyoruz. Bununla beraber diş etleri ile dişlerimizin arasındaki yemek artıklarını mutlaka temizlemeliyiz. Yine aynı şekilde ağız gargaraları kullanarak hem ağız hijyenini hem de ağız kokumuzu daha iyi tutabiliriz." diye konuştu.
"RAMAZAN AYINDA ASİTLİ YİYECEKLERE DİKKAT"
Diş Hekimi Said Mirza Kızmaz ramazan ayında beslenmemize dikkat etmemiz gerektiğini söyleyerek, "Ramazan ayında özellikle iftarda ve sahurda asitli yiyeceklerden mutlaka kaçınmamız gerekiyor. Bu hem vücut sağlığımız için hem diş sağlığımız için çok önemlidir. Bununla beraber ramazan ayında daha fazla tüketilen şekerli tatlı yiyeceklerde diş sağlığı üzerinde ciddi olumsuz etkileri vardır. Bunun önüne geçmek için mutlaka bunları azaltmakla beraber dişlerimizin bakımını da bunları yedikten sonra daha iyi bir şekilde yapmamız gerekmektedir."
Diş Hekimi Said Mirza Kızmaz Diş ve dişeti rahtsızlığı bulunan hastaların ramazan ayında bu hastalıklarını ihmal etmemeleri önerisinde bulundu.
Anadolu Ajansı ve İHA tarafından yayınlanan yurt haberleri Mynet.com editörlerinin hiçbir müdahalesi olmadan, sözkonusu ajansların yayınladığı şekliyle mynet sayfalarında yer almaktadır. Yazım hatası, hatalı bilgi ve örtülü reklam yer alan haberlerin hukuki muhatabı, haberi servis eden ajanslardır. Haberle ilgili şikayetleriniz için bize ulaşabilirsiniz