Doku iltihabı için birebir etkili, şifalı bir yiyecek...
3 adet soyulmuş ve temizlenmiş avokado
1 adet limonun suyu
2 adet dilimlenmiş domates
1/2 adet soğan
3 yemek kaşığı taze kişniş
1 çay kaşığı ezilmiş sarımsak
(1 Kişilik - 70 dakika)
Orta büyüklükte bir kapta 3 soyulmuş ve temizlenmiş avokadoyu, 1 limonun suyunu ve 1 çay kaşığı tuzu güzelce karıştırın.
Soğanın 1/2’sini, 2 dilimlenmiş domatesi, 3 yemek kaşığı taze doğranmış kişnişi, 1 çay kaşığı kıyılmış sarımsağı ve 1 tutam kırmızı biberi de ekleyin ve karıştırın.
1 saat bekletin ve yüksek lifli mısır cipsi ile servis edin.