Ereğli’de Dünya Yürüyüş Günü Etkinliği Düzenlenecek

Zonguldak’ın Ereğli ilçesinde Türkiye Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Programı kapsamında fiziksel aktivite konusunda toplumun bilinçlendirilmesi amacı ile 3-4 Ekim 2012 tarihlerinde ‘Dünya yürüyüş günü’ etkinliği düzenleneceği belirtildi.

Kdz. Ereğli Toplum Sağlığı Merkezi Sorumlu Hekimi Sevinç Soydinç, Türkiye Halk Sağlığı Kurumunun Obezite Diyabet ve Metabolik Hastalıklar Daire Başkanlığınca, Türkiye Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Programı kapsamında fiziksel aktivite konusunda toplumun bilinçlendirilmesi amacı ile 3-4 Ekim 2012 tarihlerinde Kdz. Ereğli’de de ‘Dünya yürüyüş günü’ etkinliği düzenleneceğini söyledi. Yürüyüşe tüm Ereğli halkını davet ettiklerini belirten Soydinç, “İlçemizde 3 Ekim 2012 tarihinde saat 10.00 -12.00 arasında sahil şeridi boyunca Atatürk Anıtından başlayıp Çınaraltında bitecek şekilde yürüyüş etkinliği düzenlenecektir. Tüm dünyada obezitenin prevelansı giderek artmaktadır. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre dünyada 400 milyonun üzerinde obez ve yaklaşık 1,6 milyardan fazla kilolu birey bulunmaktadır. Bu durum sadece yetişkin kadın ve erkekleri değil çocukları ve gençleri de etkilemektedir. Kalp ve damar hastalıkları, diyabet, hipertansiyon, bazı kanser türleri, kas iskelet sistemi hastalıkları gibi hastalıkların oluşmasına, yaşam kalitesinin azalmasına ve ölümlere yol açmaktadır. Obezitenin oluşmasında başlıca riskler; aşırı ve yanlış beslenme alışkanlıkları, yetersiz fiziksel aktivite,hormonal ve metabolik etmenler,genetik etmenler,sigara alkol kullanımı sayılabilir. Obezite tedavisinde kullanılan yöntemler, tıbbi beslenme(diyet), egzersiz, ilaç tedavisi,cerrahi tedavi sayılabilir. Egzersiz tedavisinde fiziksel aktiviteyi arttırmak hedeflenmelidir. Günde en az 40dakika haftada en az 5 gün egzersiz yapmak gerekir” dedi.