Etli Patlıcan Yemeği Tarifi

Etin akşam yemeklerimizi zenginleştirdiğini kimse inkar edemez. Ama sebzeyle de oldu mu, tadından yenmiyor doğrusu. Et ile sebzenin bir arada olduğu yemeklerin en beğenilenlerinden etli patlıcan yemeği tarifini sizler için derledik. Etli patlıcan yemeği eşsiz lezzetinin yanı sıra besleyici değerlerinin çokluğuyla da yemek severlerin beğenisini kazanıyor. İşte sizler için hazırladığımız, damak çatlatan etli patlıcan yemeği tarifi...

Tarif Puanı
Kaç kisilik 6
Hazırlık Süresi 15dk
Pişirme Süresi 35dk
Kalori/Porsiyon 137kal

Et, tüm yemeklere lezzet kattığı kadar yemeklerin besin değerini de artırır. Ete en çok yakışan sebze olan patlıcan ile enfes tarifler hazırlayarak konuklarınızı memnun edebilirsiniz. İşte et ile patlıcanın uyumunu yansıtan etli patlıcan yemeği için ihtiyacınız olanlar...

MALZEMELER

  • 300 gram kuşbaşı kuzu eti ya da dana eti
  • 3 adet patlıcan
  • 2 adet soğan
  • 2 adet domates
  • 2 adet sivri biber
  • 2 çorba kaşığı sıvı yağ ya da zeytin yağı
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 yemek kaşığı salça
  • 2-3 dal maydonoz ya da dere otu
  • 1 su bardağı sıcak su
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı kırmızı biber
  • Bir tutam tuz
  • Kimyon Arzu ederseniz

TARİF

  • Patlıcanları alaca yani şeritli olacak şekilde kabuklarını ayırın. Patlıcanı ortadan ikiye ayırarak iri iri kareler halinde doğrayın. Doğranılan patlıcanların acısının çıkması için tuzlu su dolu kapta bekletin. Sonra bol suda yıkayarak suyunu süzün. Bol sıvı yağda hafif kızartarak havlu kağıt yardımıyla yağını süzün.
  • Et uzun süre piştiğinden dolayı eti pişirmeye de başlayın. Tencereyi ocağa alıp biraz ısınınca üç yemek kaşığı sıvı yağını ve 400 gram kuşbaşını ekleyip 5-6 dakika kadar kavurun. Bir bardak sıcak su ilave edip kapağını kapatın ve altını kısıp 10 dakika kadar pişmeye bırakın. Eti suyunu çekene kadar pişirin. Dikkat edin et tamamen pişmeyecek.
  • Soğanın kabuğunu rahatça kesmek için soğanı öncelikle ortadan ikiye kesin ve ince ince dilimleyerek yemek hale gelecek şekilde doğrayın. Sarımsakları da küp küp olacak şekilde doğrayın ve doğramış olduğunuz soğanlarla birlikte et dolu tencereye atın. 3-4 dakika kadar daha pişirin. Bir yemek kaşığı kadar da salça ilave edip karıştırın.
  • Suyunu süzdüğünüz doğranmış patlıcanları tencereye ilave edin. Sivri biberlerin çekirdekli bölümünü ayırmaya özen gösterin. Çekirdekli bölümünü ayırdıktan sonra yemeklik hale gelecek şekilde doğrayın ve daha sonra tencereye ilave edin. Karıştırmayın.
  • Domatesin kabuklarını da doğradıktan sonra yemeklik hale gelecek şekilde dilimleyin. İsterseniz domatesleri rendeleyin, böylece suyu daha fazla olacak. Daha sonra doğradığınız domatesleri de tencereye ilave edin. Bir tutam maydanozu ya da dereotunu doğradıktan sonra bir çay kaşığı tuz, bir çay kaşığı karabiber ve bir çay kaşığı da kırmızı biber atın. İsterseniz biraz da kimyon ekleyin.
  • Baharat çeşitlerini de ekledikten sonra biraz su ekleyin. Suyun sıcak olmasına ve yeterli miktarda olmasına dikkat edin. Bu daha iyi bir lezzet sağlayacak. Kapağını kapatın ve pişirmeye bırakın. Ocağın altını çok fazla açmadan kısık ateşte pişirin. Hazır olduktan sonra sıcak olarak servis edin.

Püf Noktası

İlk başta etleri tencereye attığımız sırada kısık ateşte yavaş yavaş pişmeye bırakırsanız etler daha yumuşak olacaktır.

Reklam
Reklam