Tatlı krizlerinizi bastıracak, kalorisi düşük ve sağlıklı bir tatlı arıyorsanız bu tarif tam size göre!
1 su bardağı çilek (püre haline getirilmiş)
1 su bardağı yağsız süzme yoğurt
3 yemek kaşığı doğal bal
1 tutam tuz
(1-2 Kişilik - 4 saat)
Püre haline getirilmiş çilekleri yoğurt, bal ve bir tutam tuz ile karıştırın. Dilerseniz hepsini blender'dan geçirebilirsiniz.
Hazırladığınız karışımı kâselere ya da dondurma kalıplarına paylaştırın ve buzlukta 4 saat bekletin.
Servis ederken taze çilek dilimleri birkaç nane yaprağı ile süsleyin.
Dilerseniz bu tarifi çilek dışındaki tüm mevsim meyveleri ile de yapabilirsiniz.