Toplumlar arasındaki siyasi ve ticari ilişkiler, ikinci dil öğrenme isteği ya da göç gibi olaylar diller arası etkileşime neden olur. Bu durum yabancı kelimelerin günlük hayatta kullanımını ortaya çıkarır. Ancak Türk Dil Kurumu, konu ile ilgili araştırmalar yürüterek yabancı kelimeleri Türkçeye uyarlar. Bu süreç sonrasında dildeki kelime sayısında da artış yaşanır. Yaşanan artışla da kelimelerin anlamları daha çok irdelenir hale gelir. Tanımı ve kökeni incelenen kelimeler arasında Fitness kelimesi de yer alır. Fitness kelimesi ne anlama gelir?
Fitness TDK sözlük anlamı şu şekildedir:
isim 343 sağlıklı yaşam