Doğal olarak listemizin ilk sırasında bulunan narenciye ürünlerinin hepsinde, portakal, mandalina, limon, greyfurt, bol miktarda C vitamini bulunur. C vitamini de kandaki akyuvar üretimini hızlandırarak bağışıklık sistemimizi güçlendirir.
Mynet Yemek Facebook Sayfasını Beğenin
Bu yiyeceklerden yiyin, ağrıları hastalıkları unutun!