Anketi cevaplayan insanların sadece %11’i iyi uyuyabildiklerini kalan %89 ise ihtiyaçları olduklarından daha az uyuduklarını söyledi.
Yapılan araştırmalara göre uyku sorunları beslenmenin yanı sıra seçtiğiniz meslekle de ilgili. İşte uyku sorununa neden olan o meslekler.