Hepimiz biliyoruz ki, omurilik eğriliği, iç organlarınız için çeşitli problemlere neden olabilir. Bu nedenle duruşunuzu gün boyu hatta geceleri kontrol etmek çok önemlidir. Katsuzo, omurgayı düz tutma ile boyun 2 cm uzayacağını, sindirim ve dolaşım sisteminin daha iyi çalışacağını iddia ediyor.
Sonuçta, vücudunu güçlendirmek için kendi sistemini kurduğu kendi eserini yazdı. Kitap 1927 yılında, yazar 44 yaşındayken yayınlandı. İşte 90 yıl önce dünya çapında birçok insanın beğenisi kazanan Katsuzo'nun sistemi...