Yeterince uyumamak, yüksek tansiyondan depresyona kadar bir dizi sağlık sorununa sebep olabiliyor. Hatta çok aşırı durumlarda uyku yetersizliği bilişsel yeteneklerin zayıflaması ve ölüm gibi çok ağır sonuçlar yaratabiliyor. Kişiyi uykusuz bırakmanın bir işkence yöntemi olarak kullanıldığı da biliniyor.
Tokyo'daki bir düğün organizasyonu şirketi çalışanları için başlatılan bu uygulama, korkutan bir tablonun da ortaya çıkmasına neden oldu. Günde 6 saatte az uyuyan Japon çalışanlar, uyuyabilmek için alkol almak durumunda kalıyor. Bazıları ise ayda sadece 2 gün tatil yapabiliyor. İşte detaylar...