Uyku apnesi 'Sessiz katil' olarak adlandırılıyor. Çünkü uykuya neden olduğu bozulmalar, derin uyku sırasında vücudun düzgün dinlenmesini engelliyor ve organlarımıza fazladan yük bindiriyor. Bir bölüm sırasında, oksijen eksikliği, hastanın beynini onları derin uykudan çekmesi için tetikler, böylece hava yolları yeniden açılır. Yüksek tansiyonla bağlantılıdır. Bu da felç ve kalp krizlerine yol açabilir. Geçen hafta, uyku apnesi olan 4.000 hasta üzerinde yapılan bir araştırma, bunun kanser riskini de artırabileceğini buldu. Çalışmadaki hastaların yarısında kanser vardı. Sonuçlar, en şiddetli uyku apnesi olanların akciğer, prostat veya cilt kanserine yakalanma olasılığının daha yüksek olduğunu gösterdi. Uyku apnesi olan gizli bir horlayıcıysanız, gün içinde kendinizi çok yorgun hissedebilirsiniz. Konsantre olmakta zorlanabilir veya uyandığınızda baş ağrınız olabilir.
Yorgunluk genellikle uykunun yeteri kadar alınmamasından ve yorucu tempolardan kaynaklanıyor. Yorgunluklar günlük aktiviteleri yaparken bile zorluklar yaşanmasına neden olabiliyor. Özellikle iş ve okulda aksamalara yol açabiliyor. Uzmanlar geçmeyen yorgunluğunuz varsa mutlaka doktora görünmeniz gerektiğini belirtiyor. Yorgunluğa neden 6 temel faktör bulunuyor.