Yan veya yüz üstü yatmak, kırışıklıkların oluşmasının nedenlerinden biri. Cildinizin katlanmaması için sırt üstü yatın ve bunu alışkanlık haline getirin. Uyurken aynı pozisyonda kalmanıza yardımcı olmak için dizinizin altına bir yastık koyarak veya vücudunuzun her iki tarafına 2 yastık koyarak bu sorunu çözebilirsiniz. Ayrıca bunu uygulayarak göğüslerin sarkmasını da önleyeceksiniz.
Çaba harcamadan göğüs kırışıklıklarından kurtulabilirsiniz.