Kalp sağlığını yenileyen kuruyemişlerin arasında olan kaju fıstığı kan basıncını da düşürebiliyor.
Açlık krizlerinde tercih edilen atıştırmalıklar arasında olan kaju fıstığı sağlıklı beslenen birçok kişi tarafından sık sık tüketiliyor. Süt, krema, krem peynir, tereyağı ve hatta kaju yağı ve ahududulu smoothie getirilebilen kaju fıstığı giderek popülerlik kazanıyor. İşte kaju fıstığının inanılmaz faydaları...