Dailymail'de yer alan habere göre; Victoria'dan Emma Frances Goode ,zor bir hamilelik geçirdi ve yardım almadan yatağından kalkmakta bile zorlandı. 26 yaşındaki kadın, koşmaya ve spor salonunda ağırlık kaldırmaya dayalı aktif bir yaşam tarzına alışkındı; bu nedenle hareket kabiliyetindeki ani düşüş ona 'kamyon gibi çarptı'. Emma, "Gerçekten moral bozucuydu, her zaman çok ağır ve bitkindim" dedi. Emma 'Vücudumu düzgün bir şekilde hareket ettirememekten nefret ediyordum. Dizlerim ve eklemlerimdeki farkı hissettim ve ayak bileklerim sıvıyla dolmaya başladı; berbat bir zamandı.' ifadelerini kullandı.
Pek çok kişi, kilo verme sürecine ilk adımı atmakta zorlanabiliyor. Ancak sağlıklı bir yöntemle başarıya ulaşmış kişilerin öyküleri motivasyonu artırmak konusunda etkili olabiliyor. 26 yaşındaki bekar bir anne olan Emma Frances Goode de hamileliğinin ardından 30 kiloyu yaptığı iki basit değişiklikle nasıl verdiğini anlattı. Emma, hamileliği sırasında aldığı 30 kiloyu verirken evde egzersizler yaptığı ve market alışverişlerinde doğru seçimlere yöneldi.