Karın bölgesinde yağlanma, kilo vermede zorluk, yoğun pms semptomlarınız varsa östrojen dominansınız olabilir. Çiğ havuç salatası hormon dengesini sağlayıp bu semptomlara neden olan fazla östrojenin vücuttan atılmasına destek olabilir.
Doğru beslenme, vücudumuzun sağlıklı bir şekilde çalışması için temel öneme sahiptir. Bazı yiyecekler özellikle belirli sağlık sorunlarının üstesinden gelmemize yardımcı olur. Havuç salatası da bu özel faydalı yiyeceklerden biridir. Yüksek miktarda lif ve potasyum içeren havuç, içerdiği antioksidanlarla da sağlığa pek çok fayda sağlar. Hormonal dengesizlikle başa çıkmak için çözüm yolları arıyorsanız çiğ havuç salatasını mutlaka denemelisiniz.