Kadınlarda sık görülen tehlike: Aşırı stres bağırsak sağlığını bozuyor! Bu besinlere dikkat...

Bağırsakların ikinci beynimiz olduğu inkar edilemez bir gerçek. Son yıllarda ülkemizde adeta bir 'kabızlık pandemisi' olduğunu belirten uzmanlar her fırsatta bağırsak sağlığı hakkında uyarılarda bulunuyor. Sağlığın korunmasında bağırsaklar ve beyin arasındaki iletişim büyük rol oynuyor. Bu bağlamda aşırı stresin bağırsak sağlığını bozabildiği belirtildi.

Anahtar Kelimeler: