Ev ve işi bir arada yürütmenin zor olduğunu düşünenlerin oranı yüzde 46'dan yüzde 8'e düştü. Stres ve uykusuzluk sorunları yüzde 21, yalnızlık hissi ise yüzde 14 azaldı. Yüzde 65'i aileleriyle daha fazla vakit geçirdiğini söyledi. Pilot uygulamada yer alan şirketlerin yüzde 95'inin ise 4 gün çalışma uygulamasından memnun olduğu öğrenildi.
Mesai saatleri ile ilgili tartışma Türkiye'de de sürerken dikkat çeken bir araştırma sonucu ortaya çıktı. Haftada 4 gün çalışmak uykusuzluk ve stresi azalttı. Portekiz'de Haziran ayında 41 şirkette başlayan pilot uygulama işçi ve işvereni mutlu etti. Amaç iş ile aile arasındaki bağların kuvvetlenmesi ve iş yerindeki verimliliğin artırılmasıydı. Başarılı da oldu öyle ki çalışanların kaygı ve gerginlik düzeyi yüzde 21, yorgunluk düzeyi ise yüzde 23 azaldı.