YOĞURT: Hidrojen sülfüt, ağız içinin kötü kokmasına neden olan bir bileşendir. Yoğurt ise bu hidrojen sülfüt kokusunu yok etmeyi sağlar. Yemekten sonra yiyeceğiniz birkaç kaşık yoğurt sayesinde ağız kokusundan kurtulmanız mümkün.
Ağız kokusu, bireyi sosyal yaşamda zor duruma düşüren etkenlerden biridir. Ağız kokusu, herhangi bir hastalıktan kaynaklı olmadığı gibi, sindirim ve solunum sistemleri sorunlarıyla da ilgili olabilir.
Vitamin eksikliği, karaciğer fonksiyonlarının doğru çalışmaması, reflü ve diyabet gibi sağlık sorunları da ağız kokusuna nedenleri arasında gösterilir. Yetersiz ağız hijyeni ise ağız kokusu sebepleri arasında en sık rastlananıdır.
AĞIZ KOKUSU NASIL GİDERİLİR?
İlk olarak ağız hijyenine çok dikkat edilmelidir. Dişler düzenli olarak fırçalanmalı, diş ipi kullanımına özen gösterilmeli ve dil temizliği atlanmamalıdır. Bunların yanı sıra bazı yiyeceklerden de ağız ferahlığı için destek alabilirsiniz. İşte nefesinizi tazelemeye yardımcı olan 6 yiyecek...