Uykusuzluk, uyku apnesi veya geç saatlere kadar ayakta kalma nedeniyle bozulan uyku döngüleri sindirim sistemini etkileyerek uyanıkken mide bulantısını tetikleyebilir. Johnston, "Bu, sabah uyandığınızda midenizde rahatsız edici bir duyguya neden olabilir" diyor. Uyku apnesi sendromunda, uyku sırasında birkaç saniye süren geçici boğulmalar yaşanabilir. Bu boğulma anında kandaki oksijen seviyesi düşerek, beynin uyanmasını sağlar. Beyin solunum fonksiyonlarının durduğunu haber vermek için vücudu uyandırır.
Sabahları yaşanan mide bulantılarının genellikle hamilelerde görüldüğü biliniyor. Ancak toplumda birçok kişi sabahları mide bulantısı sorunu yaşasa da bu sorunu görmezden geliyor. Sabah görülen ve sık sık tekrarlanan mide bulantıları ciddi hastalıkların belirtisi olabiliyor. Janice Johnston, sabah bulantısına neden olabilecek bazı şeyleri listeliyor.