Lavanta harika kokusu ve güzel mor rengiyle bilinir. Bu bitkinin evinizde olması ruh halinizi iyileştirebilir ve ayrıca daha kolay uyumanıza yardımcı olabilir. Kokusu, sizi geceleri uyanık tutan stresi azaltmaya yardımcı olacak yatıştırıcı özelliklere sahiptir.
İster istemez yaşanan stresler tüm enerjimizi götürebiliyor. Stresten kurtulmak için çeşitli yöntemler aranıyor. Stresi azaltmanın yolunun meditasyondan geçtiği biliniyor. Ancak eve alınan ufak bitkilerin de stresi azaltma konusunda etkili olduğu tespit edildi. Eve alınan bir sade ev bitkisi, kas gerginliğini ve artan kalp aktivitesini azaltabilir. Olumlu Bak, sizi sakinleştirmeye yardımcı olabilecek 8 bitkiyi buldu.