İlk olarak, kurul onaylı kadın doğum ve jinekoloji gurusu asla sigara içmeyeceğini söyledi. Instagram'da yaptığı açıklamada "Bu, yumurta sayınızı azaltır ve daha erken menopoza girmenize ve yumurtalarınızdaki genetik anormalliklerin artmasına neden olur." Çeşitli araştırmalar, hamilelik sırasında sigara içmenin hem anne hem de doğmamış çocuk için riskli olabileceğini daha önce göstermiştir.
Birçok çift üreme sağlığı hakkında problemler yaşıyor. Hamile kalamamak ve düşük yapmak bu problemler arasında bulunuyor. Sağlık kuruluşları 40 yaşın altındaysanız ve düzenli seks yapıyorsanız, bir yıl içinde gebe kalma şansınızın %80 olduğunu tahmin ediyor. Eğer ki uzun süredir denemenize rağmen hamile kalamıyorsanız bunun nedeni sizin ve partnerinizin zararlı alışkanlıkları olabilir.
Doğurganlık doktoru Natalia Crawford , en iyi yaşam tarzı ipuçlarından bazılarını paylaşıyor ve bebek sahibi olmaya çalışıyorsanız, kaçınmanız gereken şeyleri açıklıyor.