Evinizin diğer odalarıyla kıyaslayınca yatak odanız nispeten sakin ve uyumak amaçlı kullanılıyorsa durumu değiştirmek sizin elinizde, bu besinlerden yiyip için, kısa süre içinde farkı kendiniz görün!
Ceviz nasıl beyine benzediği için zihne iyi geliyorsa, muz da aynı mantıkla işliyor. Potasyum, magnezyum ve B vitamini dolu olan muz, erkek libidosunu arttıran önemli bir meyve.