Güneş Koruyucu Kullanım Kılavuzu

Güneş koruyucu ürünlerin hangi özellikleri taşıması ve nelere dikkat etmeniz gerektiğini biliyor musunuz? İşte ayrıntılar..

Güneş ürünleri etkilerinde, ürünün güneş yanığına karşı cildi koruyabilme yeteneğini ifade eden sayılar SPF - Sun Protection Factor bulunuyor.
MED süresi nedir?
Kişisel MED süresi hiç bir koruyucu kullanmadan, güneş altında kızarmadan kalınabilecek en uzun süre... Ciltte maksimum kızarmanın görülebilmesi için 16-24 saat geçmesi gerekiyor. Terlemek, giysilerin sürtünmesi, denize girip çıkmak, kumda güneşlenirken sürtünmek kremlerin koruma etkilerini azaltabiliyor. Bu nedenle güneşe çıkmadan önce ürünü kullanmak ve sıkça tekrarlamak gerekiyor.

Reklam
Reklam

Güneş ürünleri kullanırken dikkat!
Ürünlerin yeterli miktarda uygulanmaması en önemli hata.. Kadınların tüm vücutlarına uygulamaları gereken krem miktarı, yaklaşık 21 gr yani 4-5 tatlı kaşığı, erkekler için de, 25 gr yani 5-6 tatlı kaşığı olarak belirtiliyor. Yüz ve vücut üzerine güneş koruyucu ürünlerin homojen olarak uygulanmaması ciddi yanıklara ve cilt hasarlarına neden oluyor. Genel olarak saç kenarları, ayaküstü ve topuklar, bikini bölgesi, kol içleri, ve sırt bölgelerine hiç ürün uygulanmadığı, boyun, bacak arkaları, göğüs dekoltesi, kaş bölgelerine ise yetersiz ürün uygulanıyor. Vücudun tamamına doğru uygulama sağlıklı bronzluk için önemli..

Cilt tipi Güneş ışınlarından etkilenmesi Kişisel MED süresi
I Çok kolay yanan, bronzlaşması çok zor olan beyaz tenli, kızıl veya sarı saçlılar için 05-10 dak.
II Güneşe karşı hassas, yavaş bronzlaşan, güneş yanığı sık görülen, sarışın açık tenli 10-20 dak.
III Güneş yanığı olmayan, güzel bronzlaşabilen, kahverengi saçlı, buğday tenli 20-30 dak.
IV Kolay ve iyice bronzlaşabilen, güneş yanığı olmayan, koyu renk saçlı, esmer tenli (veya daha önce bronzlaşmış) 30-40 dak.
V Kolay ve çok iyi bronzlaşabilen, güneş yanığı pek rastlanmayan, koyu renk tenli ve saçlı 50-60 dak.
VI Derin pigmentli cilt, koyu renkli saçlı, güneş yanığı görülmeyen cilt tipi (siyah ırk gibi) 70-75 dak